计步器使用说明书电池安装方法:,边向箭头方向移动;⊕面朝上,放入电池糟,兽上电池盖;,出现“00000”的表示。正确使用方法:于皮带、裤子、裙子等。标准位置是在裤腰线上。操作:按RESET键,出现“00000”后开始走步。日行标准:日消耗200—300千卡热量,需走7000—100000步一天走的目标:7000——10000步以上一次走的步数:1000步以上步行速度:100步以上/分钟保养方法:可用干净的软布,亦可沾少量中性洗剂擦拭后用干布擦干;绝对禁止使用稀料、挥发汽油、喷雾或除污器等。注意事项:本产品是根据走路时腰部上下运动而自动测量,精确度很高。如步法不当,会产生很大误差。例如:轻走,穿拖鞋,草鞋,在人多拥挤的地方走,上下坡等;除行走以外的上下运动,反复站立,坐下,打球等激烈运动;放在腰部以外的地方,如有静电仪器会返回“00000”状态。
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