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“职业”号,扬帆起航!——《职业生涯规划书》目录前言………………………………………………………………(3)自我探索…………………………………………………………(4)职业兴趣职业能力职业价值观个性特征职业探索…………………………………………………………(10)家庭环境学校环境社会环境职业环境职业目标…………………………………………………………(11)目标设定SWOT分析执行措施自我监控…………………………………………………………(15)评估时间评估内容结束语……………………………………………………………(16)前言船在海洋中航行,会遭遇很多极端天气,稍不留神,就会迷失方向,轻则朝着错误的方向前行,重则船毁人亡。人在职场中亦是如此,尤其是刚踏入社会的大学生,倘若没有明确的航行方向,没有清晰的航行路线,没有坚定的航行动力,那么就会如同“泰坦尼克”号一样,一旦遇到困难挫折,便一击即败,一败即毁。因此,作为职场里的新手,我们更需要提前做好充分准备,为自己的职业生涯做一份详细明了的规划,在航行过程中为其保驾护航。这样我们的“职业”号才能行得更稳、更远、更好。职业规划,规划的不仅是职业生涯,更是手中的未来与人生。现在,让“职业”号,扬帆起航!自我探索职业兴趣一、自我评估:1、性格偏内向,喜欢安静;耐心细心,做事谨慎并关注细节。2、不太擅长于陌生人打交道,容易紧张。3、文科生出身,文字能力比较强。因此:对文职类、行政类的工作比较感兴趣,如公务员、秘书、行政主管、会计、出纳等。技能型(A型)研究型(B型文艺型(C型)社会型(D型)企业型(E型)事务型(F型)34491317二、职业测评:1、职业兴趣测试:通过霍兰德职业兴趣测试,我最适合事务性(F型)的工作,该类型的典型职业:审计员、出纳、会计、图书管理员、统计员、打字员、秘书、邮递员、文员、接待人员、文件档案管理员等;其次为企业型(E型),该类型的典型职业:项目经理、推销员、企业管理者、律师、拍卖师等。2、职业人格测试:(1)16PF测试和MBTI测试,在聪慧性、怀疑性、忧虑性等方面表现得比较突出,而在稳定性、交际性、影响性等方面则表现为低分。(2)MBTI测试,我的职业人格为ISTJ(内向感觉思考判断)。总体来看,讲求效率并且有明确规章制度的组织更适宜我的发展,我很倾向于稳定、传统的工作。三、小结:结合自我评估和职业测评结果,可以看出我对自我认识比较清楚准确,个人兴趣和实际的职业兴趣、职业人格非常吻合,我喜欢并适合如会计、公务员、行政助理等职业。职业能力评价维度优点缺点自己工作认真仔细、谨慎耐心,重视细节;写作能力较强;有一定组织协调能力过于传统,没有创新能力;不敢冒险家长听话乖巧,学习主动自觉不喜欢与人打交道,比较内向老师成绩优秀,工作负责,尊敬师长在班级组织活动时不太积极朋友待人诚恳,工作态度端正,善于沟通,乐于合作,有上进心,创新思维有所不足一、360度评估:二、通用技能测评:(一)英语能力中上水平,口语是薄弱环节。(二)基本掌握计算机办公软件,如Word、Excel、PowerPoint、Access。(三)具备一定的公文撰写能力。(四)社交、商务礼仪方面几乎未接触过,能力较差。三、职业测评:由“职业能力测评”图可以看出,我:创造性尚可,但思维发散性不强,大部分时候会受到现有模式的制约,考虑问题遵循常规,但有时也能够站在独特的角度看问题;人际交往能力较强,性格比较开朗,和陌生人打交道不会觉得不愉快,与周围的人相处的很好,也有比较多的朋友和自己的圈子;适应能力尚可,在各种陌生、复杂、紧急或危险的情况发生时,虽然会感觉不适,但通常能够克服困难来应对新的情境,具有一定的独立性;谈判能力较强,可以比较好地组织语言,表达自己的观点,能够比较顺利地完成一次谈判,一般性的问题可以解决地不错,心理素质尚可,但在困难或者巨大的压力下会表现得紧张和不够从容。四、小结:职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。经过360度评估和职业测评,我可以清楚地看出:我具备较好的学习能力、计算机能力,一定的英语能力、人际交往能力和谈判能力,同时创造力与适应能力比较差。这一方面为我提升自己指明方向,另一方面也让我可以找到最适合自己的职业:我并不适合对创造力要求很高的职业,也不能适应工作环境不断变更的职业,所以会计、行政是非常适合我的职业选择。职业价值观一、测评结果:从得分中反映出,我的职业价值观倾向为:社交*人脉型、新奇*冒险型、成就*实现型。社交*人脉型:为人热情,善于与人交往;新奇*冒险型:喜欢面对来自专业领域的挑战,喜欢解决看上去无法解决的问题,战胜强硬的对手,克服无法克服的困难障碍等,竞争激烈的环境更适宜其发展;成就*实现型:希望自己的工作能受到他人的认可,对工作的完成和挑战成功感到满足,在工作中目标明确,有强