美国纽约波特大学教育系教授 七田儿童学院校长 (日) 七田真 著 0岁教育之友会会长 教育学博士随着时代的进步,育儿比以前更加困难。和以往不同的是,现在育儿有各式各样的误区,如果在什么都不了解的情况下育儿,则有70%的父母会失败。 在这个时代,如果要学习正确的育儿方法,并且培养出符合21世纪要求的孩子。那么就请阅读本书。 21世纪所期待的是身心健康、充满活力、人际关系协调、充满智慧、聪明、可以领导别人而且指导性强的人才。希望本书对于所有家长和幼教工作者有所帮助。前言 随着时代的进步,育儿比以前更加地困难,和以前不同的是,现在育儿有各式各样的认识误区,如果在什么都不了解的情况下育儿,则有70%的母亲会招致失败。身心异常的小孩逐年剧增,再这样下去,甚至会出现正常小孩越来越少的危机。 在这个时代,如果要学习正确的育儿方式,并且培养出符合21世纪的孩子,那么就要阅读本书。 21世纪所期待的小孩是身心健康、充满活力、人际关系协调、充满智慧、聪明、可以领导别人而且指导性高的人。 希望本书时于各位家长的育儿有所帮助。目 录第一章 0岁之前的育儿方法. 一、育儿应从怀孕的时候开始 二、幼儿与胎教第二章 不可思议的婴幼儿头脑 一、婴幼儿的环境适应能力 二、才能递减法则 三、才能递减法则的运用`.第三章 育儿的认识误区一、婴儿出生之后的环境不能没有语言二、不要认为牛奶或奶粉能够提供完全的营养三、当婴儿哭泣时要立即抱他四、不要因为婴儿非常好带、、不要让婴儿穿太厚、太多的衣服六、不要把婴儿老是关在家里七、父亲也有重要任务 八、不要让2岁之前的婴幼儿看电视 九、一定要让婴儿经常动手 十、不要忽略了爬行 十一、放心让开始学走路的小孩尽量走 十二、一定要培养小孩的咀嚼能力 十三、最好在满一岁之前脱离尿布十四、很乖的孩子更危险第四章 利用“锻炼保育”来教育孩子 一、空气浴 二、外气浴 三、日光浴 四、干布摩擦 五、水浴 六、婴幼儿体操第五章 婴幼儿朝气蓬勃的游戏第六章 健康小孩的一天 一、重要的生活规律 二、空气锻炼 三、干布摩擦 四、用冷水洗手、洗脸 五、早餐前的散步六、三餐与点心七、排便八、早上的阅读与游戏九、玩水十、午睡二十一、户外游玩十二、、晚餐后的游戏十四、流汗、沐浴十五、阅读绘本十六、8点上床十七、就寝之后的15分钟第七章 婴幼儿的智能开发一、如何进行婆幼儿智能开发二、愈早教小孩认字,小孩的头脑就愈好三、今昔的不同四、《培育聪明小孩的秘诀》一书五、什么样的孩子才算聪明呢?六、21世纪是智能开发的世纪第八章 多曼博士的方法 一、学习多曼博士的方法二、多曼研究所的孩子们三、全部都是以卡片来教的多曼法 第一章0岁之前的育儿方法一、育儿应从怀孕的时候开始 育儿从什么时候开始好呢?从出生之后开始吗?不,从出生之后才开始就太迟了。例如,从营养这一点来看,胎儿营养环境的好坏比起出生之后营养环境的好坏更重要,尤其是怀孕初期的母体健康和营养条件的优劣,可说是对人的一生有决定性的影响。如果认为出生之后才开始育儿,那就错了。 怀孕初期应该摄取的营养 怀孕初期应该摄取的营养有哪些呢?首先,不可以缺少铁分,怀孕初期母体的铁分摄取不足,容易造成流产、胎儿贫血以及抵抗力降低。此外,维生素A的过多与不足,都是造成畸形的原因。另外在维生素B族及钙质的补充方面很容易不足,要特别的注意。维生素B1的摄取不足,容易造成妊娠脚气,是形成胎儿死亡、流产的原因。 如果母体喜欢甜食,过度摄取白砂糖。那么生下来的孩子就会有神经质,个性非常的阴沉、缺乏朝气,而且虚弱,此外,也容易生下胃肠衰弱,容易罹患感冒、支气管炎、气喘、鼻炎,喉咙或耳部容易生病的小孩。 如果母亲认为牛奶是钙质的来源,而尽情地饮用,会使症状更为严重,并产生骨骼柔软且拥有容易蛀牙体质的小孩。接下来我们将要介绍牛奶并不是完全营养的食品,而且对育儿有不良的影响。 不要将牛奶视为钙质的最佳来源,此外,药店销售的碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙等等的钙制品,也会造成吸收不良。什么样的钙质较容易吸收呢?可以到天然食品店去买骨粉的钙质制剂(食用骨粉可以预防感冒,而且对于幼儿的消化不良很有效果,还可以预防下痢和呕吐)。 要促进钙质的吸收,维生素K是不可缺少的,而且要配合深绿色蔬菜一起服用。请不要忘了多
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