8到9个月的宝宝喂养问题.doc

8到9个月的宝宝喂养问题8到9个月的宝宝,已经开始长出乳牙,有些宝宝的乳牙已经萌出4颗,消化能力也比以前增强,需要的营养也不断增加,单靠母乳已不能满足宝宝成长发育的需要,因此应用辅食取代部分母乳。   (-)(-)(-)(-)(-)(-)(-)(-)身体特征不需要倚靠任何物体,能很稳地坐比较长的时间;坐着时,能够用两手玩弄手里的东西,能自由放下或拿起物品,两手能互递物品;能用拇指和食指捏拿东西,但有的宝宝仍是用拇指和四指捏物体;开始会向前爬,但四肢运动还不协调,有些宝宝已经能够爬行,能够辨明人的表情,开始模仿他人。智力特征会模仿大人咳嗽;能听懂简单的指示;能分辨照片中的妈妈和自己,对别人的照片反应比较平淡;会等待妈妈来喂奶;在家人面前表演,受到鼓励时会重复;会对别人的游戏感兴趣;看到别的宝宝哭,自己也会哭;对重复的事感觉厌烦,可能记得前一天的游戏;害怕高的地方;有时会拒绝被人打断注意力,会开始显示出毅力和耐心;喜欢看配有大图案的图画书。  随着宝宝的生长,宝宝需要的营养素也不断增加。宝宝在8到9个月时,需要补充卵磷脂和叶酸这两种营养素。首先,让我们来讲讲这个卵磷脂 卵磷脂对大脑及神经系统的发育起着非常重要的作用。 我们知道,宝宝的大脑发育包括两个非常重要的方面:一方面是脑细胞的大小及数量;另一方面是各神经细胞间的链接和丰富。而卵磷脂对这两个方面都起着不可替代的重要作用。 首先,卵磷脂构成脑细胞膜干重的70%到80%。脑细胞膜负现为脑细胞输入营养,输出废物,并保护细胞不受有害物质侵犯。卵磷脂缺乏将导致脑神经细胞膜受损,造成脑神经细胞代谢缓慢、免疫及再生能力降低。 但是,仅有独立的脑神经细胞,大脑仍不能够思维,只有当各神经细胞间建立起信息传递的通道时,大脑才能具备思维的能力。充足的卵磷脂可提高各神经细胞间的信息传递速度及准备性,并促使信息通首进一步建立和丰富,使宝宝反应迅速,增强记忆力。 因此,妈妈要给宝宝多补一些富含卵磷脂的食物,如:蛋黄、大豆、鱼、芝麻、谷类、动物肝脏等。 然后,要开始为宝宝补叶酸叶酸属于水溶性B族维生素的一种,是日常生活饮食中最常缺乏的营养素。叶酸普遍蕴藏于植物的叶绿素内,深绿色带叶蔬菜中含量最为丰富。叶酸在宝宝生长发育的过程中,常管着血液系统,起到促进宝宝组织细胞发育的作用,是宝宝成长过程中不可缺少的营养成分。 叶酸是与体内各种反应有关的成分,能与约20种酵素共同促成DNA的合成及细胞分化,所以对细胞分化正盛的宝宝的发育有着积极的作用。叶酸最基本的功能是在形成亚铁血红素时,扮演胡萝卜运送者的角色,还能帮助红血球和细胞内生长素的形成;叶酸能防止脑部及脊椎的先天异常及发育不全,维持大脑的正常运作,有助于精神和情绪的健康;叶酸可防止肠内寄生虫和食物中