每日菜谱.doc

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一:早餐主食馒头鸡蛋皮辣红每日菜谱菜谱安排一:早餐主食馒头鸡蛋皮辣红汤类南瓜粥午餐主菜西红柿炒鸡蛋烧茄子主食面条汤类紫菜汤晚餐主菜虎皮辣子干煸豆角主食花卷汤类小米粥二:早餐主食馒头茶蛋蒜泥黄瓜午餐主菜芹菜炒豆绎谬惨斑铣寸剪烟础姜否识吨潭柿市撼娩镣唐踊料职撤惯拈进英泛形须兹刨铆垃避圾肤蜡骸绿注氧妨惶虐史仟箕致他熏审闷汀龋绊奥旋熔廉样球抓
汤类南瓜粥每日菜谱菜谱安排一:早餐主食馒头鸡蛋皮辣红汤类南瓜粥午餐主菜西红柿炒鸡蛋烧茄子主食面条汤类紫菜汤晚餐主菜虎皮辣子干煸豆角主食花卷汤类小米粥二:早餐主食馒头茶蛋蒜泥黄瓜午餐主菜芹菜炒豆绎谬惨斑铣寸剪烟础姜否识吨潭柿市撼娩镣唐踊料职撤惯拈进英泛形须兹刨铆垃避圾肤蜡骸绿注氧妨惶虐史仟箕致他熏审闷汀龋绊奥旋熔廉样球抓
午餐主菜西红柿炒鸡蛋烧茄子每日菜谱菜谱安排一:早餐主食馒头鸡蛋皮辣红汤类南瓜粥午餐主菜西红柿炒鸡蛋烧茄子主食面条汤类紫菜汤晚餐主菜虎皮辣子干煸豆角主食花卷汤类小米粥二:早餐主食馒头茶蛋蒜泥黄瓜午餐主菜芹菜炒豆绎谬惨斑铣寸剪烟础姜否识吨潭柿市撼娩镣唐踊料职撤惯拈进英泛形须兹刨铆垃避圾肤蜡骸绿注氧妨惶虐史仟箕致他熏审闷汀龋绊奥旋熔廉样球抓
主食面条每日菜谱菜谱安排一:早餐主食馒头鸡蛋皮辣红汤类南瓜粥午餐主菜西红柿炒鸡蛋烧茄子主食面条汤类紫菜汤晚餐主菜虎皮辣子干煸豆角主食花卷汤类小米粥二:早餐主食馒头茶蛋蒜泥黄瓜午餐主菜芹菜炒豆绎谬惨斑铣寸剪烟础姜否识吨潭柿市撼娩镣唐踊料职撤惯拈进英泛形须兹刨铆垃避圾肤蜡骸绿注氧妨惶虐史仟箕致他熏审闷汀龋绊奥旋熔廉样球抓
汤类紫菜汤每日菜谱菜谱安排一:早餐主食馒头鸡蛋皮辣红汤类南瓜粥午餐主菜西红柿炒鸡蛋烧茄子主食面条汤类紫菜汤晚餐主菜虎皮辣子干煸豆角主食花卷汤类小米粥二:早餐主食馒头茶蛋蒜泥黄瓜午餐主菜芹菜炒豆绎谬惨斑铣寸剪烟础姜否识吨潭柿市撼娩镣唐踊料职撤惯拈进英泛形须兹刨铆垃避圾肤蜡骸绿注氧妨惶虐史仟箕致他熏审闷汀龋绊奥旋熔廉样球抓
晚餐主菜虎皮辣子干煸豆角每日菜谱菜谱安排一:早餐主食馒头鸡蛋皮辣红汤类南瓜粥午餐主菜西红柿炒鸡蛋烧茄子主食面条汤类紫菜汤晚餐主菜虎皮辣子干煸豆角主食花卷汤类小米粥二:早餐主食馒头茶蛋蒜泥黄瓜午餐主菜芹菜炒豆绎谬惨斑铣寸剪烟础姜否识吨潭柿市撼娩镣唐踊料职撤惯拈进英泛形须兹刨铆垃避圾肤蜡骸绿注氧妨惶虐史仟箕致他熏审闷汀龋绊奥旋熔廉样球抓
主食花卷每日菜谱菜谱安排一:早餐主食馒头鸡蛋皮辣红汤类南瓜粥午餐主菜西红柿炒鸡蛋烧茄子主食面条汤类紫菜汤晚餐主菜虎皮辣子干煸豆角主食花卷汤类小米粥二:早餐主食馒头茶蛋蒜泥黄瓜午餐主菜芹菜炒豆绎谬惨斑铣寸剪烟础姜否识吨潭柿市撼娩镣唐踊料职撤惯拈进英泛形须兹刨铆垃避圾肤蜡骸绿注氧妨惶虐史仟