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不抱怨的世界2 篇一:《不抱怨的世界》最近,一本叫做《不抱怨的世界》的书风行全球,作者威尔·鲍温不仅告诉读者抱怨的恶果,不抱怨会带来怎样的命运改变,还发起“21天不抱怨”的活动。在美国,不到一个月就有600万人参加此项活动,“训练”自己做个不抱怨的人,《时代周刊》称之为“1只手环、21天、改变600万人命运”的神秘事件。上班族,今天,你又抱怨了吗?明天,你还想继续抱怨吗? 抱怨是很多人生活的常态——金融危机、裁员风暴、贫富差距、家庭不和、复杂的人际关系、困扰的疾病、拥堵的交通、差劲的天气??这个世界值得抱怨的事情太多了。但抱怨有用吗?世界听到了我们的抱怨,反而把更多的灾难带给我们;抱怨的人快乐吗?他永远只会在不快乐的原点打转,没有意识到自己在思维和行为上需要改变。抱怨是容易的,而停止抱怨,却需要意志力。《不抱怨的世界》的作者发起倡议:请读者戴上随书赠送的一个紫手环,只要一察觉自己抱怨就换至另一只手上,直到它能持续戴在同一只手上21天为止。很多人需要一个月、三个月、半年甚至一年才能连续21天把紫手环戴在同一只手上——那时,他突然发现自己变成了一个不再抱怨的人。故事一你向外倾倒垃圾,收获的也将是垃圾日本有一位博士江本胜,让“水”分别听音乐、读文字、看图片、接受电磁波,给它不同的意念,然后将它冷冻两个小时,通过显微镜观察结晶的水。结果竟然发现,水的结晶会因为听到、看到、收到的信息是好还是坏,而起了莫大的变化,有的结出了美丽的花纹,有的却丑陋不堪——就连水,都能感受到施加于自身的意念和情感啊! 中国有一位白领Lisa,总觉得自己怀才不遇,一遇到麻烦就先抱怨,什么老板不公平啊,同僚耍无赖啊,自己是替罪羊啊,听者大多出于礼貌表示同情,热心者甚至摩拳擦掌要帮她出头。但是有一次,她又在老板面前滔滔不绝地抱怨另一个同事的无能时,老板拨通了对方的电话,说:“Lisa在我这里,她对你的工作能力有一些看法,我不想变成中间人,而你一定乐于了解你们俩之间存在的问题。”Lisa登时满脸通红,羞愧难当。老板接着对她说:“两种情况下你可以在背后说别人的闲话:一是你在恭维他人;二是那个不在场的人如果现身了,你也可以问心无愧一字不差地重复自己说的话。”点评: 中国传统文化中早就有关于“不抱怨”的至理名言,如《商君书》云:“王者之兵,胜而无骄,败而不怨。然胜而无骄易,败而不怨难。”“怨天尤人”“自怨自艾”等成语也都是贬义词。抱怨好比口臭,当它从别人的嘴里出来时,我们就会注意到,但从自己的口中出来时,却能丝毫不闻——觉得你的志向和目前的工作实在相悖?觉得自己对老板的价值观实在不能苟同?你完全可以辞职,否则,就不要抱怨。抱怨只会让你觉得委屈、可怜,无助于解决任何问题。你觉得老板可恶,也许更可恶的是自己的惰性。而日本博士的实验说明,生物和生物之间存在着气场,你只有不抱怨,才能结交不抱怨的人,因为你把正面的能量传递给周边的人,他们也会回馈给你积极的能量,这就是不抱怨运动传达的一个核心理念,甚至和财富的累积也是一样的道理:钱和钱是相互认识的。西方宗教说,你原有的,还要加诸于你;你没有的,反而要剥夺过去。中国古语曰:心想事成。当我们关注某一美好事物时,会主动投入更多的精力和能力在其中,而一个充满了快乐、正面能量的人,确实会吸引好的人和事物逐渐涌来。故事二有时候抱怨是因为能尝到甜头小丽经常抱怨自己身体瘦弱容易生病,就差学西施般捧着心口了。最初大家很买账,比如领导不忍心让她加班,男同事们还会多照顾她,不料她日复一日对自己身体的“过分关注”使同事们越来越麻木,后来她真的有一次发烧爬不起来了,也没有人去看望她,因为大家都说“小丽可能抱怨几句就没事了”。小王的口头语是“我的工作就是抱怨和批评”,因为他是一个影评人,并且认为所有的影评、书评、剧评人都应该带着挑剔的眼光看待文艺作品——他也确实受到了追捧。但没想到后来有读者毫不客气地指出:你的评论使我不想看任何一部电影了,我开始转而怀疑你的批评的价值了,你是为了显示自己比别人都聪明吗? 点评: 很多时候人们抱怨自己的身体,却不是因为真的生病,而是“病人的角色”能让他们取得附带的好处,例如他人的同情、或是可以避开反感的事件。如果身体真有了一点小毛病,你说出越多负面的词语,就会产生越多负面的印象和能量,这种能量导入体内,引发更多的健康问题——抱怨疾病并不会缩短生病的时间,也不会降低疾病的严重性。而有时候批评也是一种吹牛和自夸,等于在表示:我的品位绝佳,一般人的东西我根本看不上。这样的抱怨是不是有点太故作深沉、附庸风雅了呢?故事三与其陷入“抱怨轮回”不如马上行动《不抱怨的世界》中讲了一个老故事:两个建筑工人坐下来一起吃午餐,其中一个打开饭盒就抱怨:“呃!肉卷三明治,我讨厌它。”他的朋友什么也没说。第二天他更火大了,对着饭盒喊“怎么又是肉卷三明治?我