附件四:健走比赛积分说明第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛健走比赛积分说明比赛时间热身赛:2017年4月11日~2017年5月5日正式赛:2017年5月11日~2017年8月18日积分规则个人积分规则每日常规健走积分任务描述积分备注不足6000步0分——6000~7999步1分8000~9999步2分10000步及以上3分“朝三”或“暮四”1分(在每日完成一万步的前提下,完成任意一项可得分,“朝三”、“暮四”都完成也只得1分)*“朝三”:指在05:00~09:00期间完成3000步*“暮四”:指在17:00~23:59期间完成4000步健走处方任务完成第1个处方任务得1分;完成前2个处方任务得3分;完成全部3个处方任务得6分(在每日完成一万步的前提下,才获得处方任务加分)一天内任何时间完成3个处方任务可获得满分6分;三个处方任务时长分别为:10分钟、10分钟、15分钟任务描述积分备注每日常规健走满分10分注:健走处方任务必须在限定的10或15分钟内连续有效健走,且步速在100步/分至150步/分之间,才可获得相应积分。如果健走时步速连续超过60秒不在规定范围内,或健走停顿超过60秒,任务时间清零,需重新完成。完成任务时长的80%后,该任务时间不再清零。表格中“*”表示常规“朝三暮四”设置。新疆,新疆生产建设兵团的“朝三暮四”设置:朝三:7:00~11:00暮四:19:00~23:59西藏的“朝三暮四”设置:朝三:7:00~11:00暮四:17:00~23:59云南的“朝三暮四”设置:朝三:6:00~10:00暮四:17:00~23:59健康促进活动积分任务描述积分备注健康知识积累行动每周2分,共24分。在规定时间内,答对问卷题目数量的80%及以上,可获得实时加分比赛规则掌握测试正确率80%以上,加10分正确率未达80%,不加分单项满分为10分健康指标收集仅填写赛前或赛后问卷,加3分完成赛前和赛后问卷,加10分;仅参与赛前或赛后体测,加3分完成赛前和赛后体测,加10分单项满分为20分健康知识积累行动评判办法:正式赛期间,竞赛系统通过万步APP或者万步网竞赛专题页面设置健康知识在线学习和问卷答题,每周按要求完成问卷,可获得相应实时加分。加分办法:答对问卷题目数量的80%及以上,可得2分,正确率未达80%,可重复答题至完全正确。每周2分,共24分。比赛规则掌握测试评判办法:在竞赛页面中参与比赛规则测试,获得相应加分。加分办法:正确率80%及以上,加10分;正确率未达80%,不加分。每个参赛队员可答题三次,按照最高成绩加分。健康指标收集评判办法:参赛人员参与前后两次线上健康问卷评估、线下健康指标收集,所在示范区按时提交相关资料至组委会。加分办法:经组委会评定奖励个人积分,满分20分。个人积分规则说明个人总积分=个人每日常规健走积分×总天数+健康促进活动积分(满分:1054分)健走比赛团队积分规则比赛形式“全国赛”。在全国范围内,所有参赛的示范区之间开展比赛。“省际赛”。在全国范围内,以省为单位,各参赛示范区所在的省之间开展比赛。“省内赛”。在各省内部,所有参赛示范
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