自尊自律.pptx

高一(4)班自尊自律自尊自律有什么要求尊重自己、他人严以律己自尊的表现有哪些?①自我尊重和自我爱护。②要求他人、集体和社会对自己尊重的期望。用行动赢得自尊①要维护人格,不损国格。自尊的人最看重自己的人格。要维护自尊,就要做到,不做有损人格和国格的事,以实际行动维护国家和民族的尊严。②要发展自我,完善自我。赢得他人尊重,要靠自我努力,勤奋学习,发展提高自己来实现。③要尊重他人,善待他人。要尊重他人人格和劳动,对人有礼貌,不做伤害他人自尊心的事;要欣赏他人,善待他人,从内心接纳他人。自尊无价自尊的含义:自尊是一种要求自我尊重,并期望受到他人尊重的心理状态。自尊的人,既尊重自己,又不向别人卑躬屈节,也不容许别人歧视、侮辱。自尊自爱自强不息我诉我心方方是个不幸的学生。他原来引以为豪的家突然破碎了。父母离异后,他一下子觉得自己没着没落。失去的爱,掺杂的恨,像一团拨不开的迷雾,笼罩在他的周围。“为什么爱我的爸爸突然抛弃了我们??为什么妈妈强迫我跟她搬到另一个城市?他们过去为什么欺骗我,隐瞒着我?”方方常常在心里问自己,生活的突然改变使他深感困惑和孤独。他不习惯,过去的好朋友和熟悉的一切都不存在了,新的环境如此陌生而无助,简直让人难以忍受。起初,方方沉闷、灰心,情绪不稳定。后来他恨爸爸,也恨妈妈,并开始反抗,与妈妈吵架,逃学,不回家……成了一个典型的“坏小子”。老师同学不喜欢他,他自己也不爱惜自己,破罐破摔。不管别人怎么对他批评帮助,他硬是“死猪不怕开水烫”。后来,方方从亲戚那听说了妈妈的苦衷和不易。他发现妈妈比过去更忙了,工作经常加班,有时很晚才回家,虽然很累了,但还是首先关心他的生活和学习。方方不想再伤妈妈的心了。他决心从头开始,自己把握自己。想到自己的所作所为,看到妈妈疲惫的身影,他对自己以前的行为感到羞耻。他开始发奋学习,积极参加学校组织的各项活动,并且表现突出。一次植树劳动,他栽的树最多。有个同学课外活动摔伤了,他蹬着板车送同学上医院。他还广泛地结交新朋友,慢慢地,他发现周围的人变得可爱起来了,他也很快摆脱了长久以来的心理压力,不再认为别人看不起他,怜悯和嘲笑他了。期末考试方方的成绩有了很大的进步,他对今后的生活信心十足,相信一切都可以通过自己的努力得到改善。方方终于从自弃的边缘找到了自尊自爱,世界重新变得温暖起来。心海导航案例中的方方,在面对家庭生活的挫折以后,曾经苦闷困惑过,甚至一度放弃自己,随波逐流,直到自尊自爱和自强的火焰重新点燃了他开始新生活的希望。可见,自尊自爱自强可能给一个人带来两种完全不同的人生。自尊。指个体在比较过程中所获得的有关自我价值的积极的评价与体验。自尊心,是自我意识的一个重要部分,它是一种自我情感的体验,就是尊重自己的人格,尊重自己的荣誉,不向别人卑躬屈膝,不容别人歧视侮辱,维护自己的尊严。和自尊心紧密相连的是羞耻心。羞耻心就是指由于发现自己的不足和弱点而感到羞愧,受到别人的侮辱而感到愤懑。一个不珍惜自己,破罐子破摔的人,必然没有羞耻之心,而没有羞耻之心的人是一个完全失去自我的人,是生活得毫无价值的人。有时为避免羞耻而激起的自尊心对自己的积极行为,也可能有极大的推动力,许多“知耻而后勇”者的成功事迹也说明这一点。自爱,即爱惜自己的身体和名誉。如果一个人生活没有规律性,吸烟、酗酒、疾病缠身,能说明他爱惜自己的身体吗?答案是否定的。如果一个人打架斗殴,破坏社会治安,甘愿堕落,那他就会名誉扫地,走上自我毁灭的道路。自尊和自爱是一对孪生兄弟,懂得自尊的人也必懂得自爱。自强,即通过自己的努力,提高学习、工作、劳动等方面的能力,以求得与环境的适应和得到社会的承认。有些人自己不自强自立,却总是抱怨他人不看重自己,对他人对自己的反应非常敏感,总觉得全世界的人都对不起自己,实际上,这恰恰是缺乏自信心的一种表现。要让别人看得起,首先得自信自强。自己对自己都没有信心,别人怎么看得起你?爱自己,要自强,丢掉的东西可能找回来,或许还能找回更多的东西,案例中的方方在成功越过这些生活中的障碍时,又何尝不是另一种获得呢?想一想生活在这个世界上,我们总会体会到满足。一次优秀的考试成绩,一次老师的夸奖,一次同学的赞许……在这些时候,我们知道了自己的能力,了解了自我的价值。然而,也有这样一些时候,我们又不断地体会沮丧,由于自己学习成绩不好,由于自己没有时髦的衣服,由于自己没有很多的朋友,由于自己不会打篮球,甚至由于自己脸上的青春痘……你是否记得你曾经有过这些感觉呢?我曾做过的最得意的事情:我曾做过的最令我丧气的事情:想一想,这些事情为什么是你最感得意的或最感沮丧的事情呢?分别与你身上的哪些品质有关系呢?为什么?自我调适区你满意自己吗?请结合自己的实际情况,选择A(是)、B(有时)、C(从不)。。