大学生空心病-大学生心理培训总结.doc

大学生空心病-大学生心理培训总结——李志芳空心病看起来像是抑郁症,情绪低落、兴趣减退、快感缺乏,如果到精神科医院的话,一定会被诊疗抑郁症,但是问题是药物无效,所有药物都无效。内心空虚,觉得生活无意义;不知道自己所做的一切事情有什么真实性、重要性或价值;缺乏真正和深刻的满足感,不能体验别人为什么活得那么起劲和心满意足。大学生“空心病”的几大表征:一、从症状上来讲可能符合抑郁症诊断。他们表现为情绪低落,兴趣减退,快感缺乏。但是和典型抑郁症不同的是,所有这些症状表现并不非常严重和突出,所以他们外表上看起来可能跟其他同学或大多数人并没有差别。二、他们会有强烈的孤独感和无意义感。这种孤独感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系,所有的联系都变得非常虚幻。更重要的是他们不知道为什么要活着,他们也不知道活着的价值和意义是什么。他们取得了非常优秀的成绩和成就,这些成就似乎是一种瘾,一种毒品。他们似乎很多时间都是为了获得成就感而努力地生活、学习。但是当发现所有那些东西都得到的时候,内心变得空荡荡的,就有了强烈的无意义感。三、通常人际关系良好。他们非常在意别人对自己的看法,需要维系在他人眼里良好的自我形象,需要成为一个好孩子、好学生。但似乎所有这一切都是为了别人而做的,因此做得非常辛苦,常常疲惫不堪。四、对生物治疗不敏感,甚至无效。很多个案在国内最好的精神专科医院治疗,用了所有的药物,甚至用了电休克治疗,但是都没有效果,似乎生物因素并不是导致他们问题的主要原因。五、有强烈的自杀意念。这种自杀意念并不是因为现实中的困难、痛苦和挫折,用他们的话来讲就是“我不是那么想要去死,但是我不知道我为什么还要活着。”六、选择比较温和、痛苦比较小的方式来尝试自杀行为。他们并没有那么强烈想要摆脱痛苦,所以倾向于不用那么痛苦和惨烈的方式来结束自己,比较常用的方式是自缢、服药等。七、他们非常缺乏支撑自己意义感和存在感的价值观。他们不知道为什么要活着,不知道我是谁。从存在主义角度来说,他们很难去理解或去找到关于being的答案。早期的症状都和大多数青少年一样,只是有些自我迷茫和自我认同的问题,但是深入下去之后,会发现他们的内心是空的,是没有灵魂的。八、困扰也许早已存在。出现这样的问题已经不是一两天,可能从初中、高中,甚至更早就开始有这样的迷茫,可能之前已经有过尝试自杀的行为。九、传统心理治疗疗效不佳。他们的问题不是通过改变负性认知、研究原生家庭、处理早期创伤就可以解决的。大学生之所以得空心病,其实原因有多种。排在第一位的,是因为大多数的学生,专业都是家长给选的,学生对此根本就没有兴趣。其次,多年从计划体制下走过,一样充斥着不合格甚至混饭吃的教授。没入学时期待过高,进了门之后发现,教授水平不过尔尔,大失望导致厌学。当然,也不排除很多学生,经过高考的拼命厮杀之后,上了大学,尽管在别人眼里,自己成了大学生,却感到深深的虚无,生活没有意义。越是天资聪慧,越是条件好的学生,越容易生出