拔火罐治感冒养生.doc

尤其是鼻塞,请问拔火罐要打在身上哪里可以治疗鼻子这一块,,可以把寒气吸出来,,主要是治疗鼻塞这种,我有火罐,但是不知道打在哪里能治疗鼻塞,,趁现在还不咳嗽,,也不严重,赶紧治疗好!背部的肺腧穴上,左右各一。因为肺开窍于鼻。位置在背部,。可以这样取:低头,颈背根最高的骨头开始往下数3个椎骨,就是第三胸椎,其下缘旁开约2横指(食中两指)处。火罐有直径范围,大概找到肺腧穴处拔罐即可刮痧,听起来有些专业,但也可以变得很简单。中国中医科学院教授杨力说,用手指代替刮痧板刮痧防治感冒,就是个不错的方法。刮痧可以通过对体表的良性刺激,起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、增强免疫机能的作用,对感冒,特别是发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状改善明显。杨力介绍,缓解一般感冒头痛时,可将食指和中指弯起来,用弯曲的手指关节在印堂和两眉间刮,也可以在百会穴(头顶)和印堂之间来回刮。前额痛时,可以用弯曲的手指关节来回刮面部两侧太阳穴部位,或用拇指和食指反复按捏此部位来减轻痛感。头两侧痛时,可用弯曲的手指关节对两耳后来回刮。鼻子塞时,可用弯曲的手指关节,分别刮鼻翼两侧的迎香穴,有通利鼻窍的作用。发烧时,用弯曲的手指关节反复刮肘窝处,可减轻发烧症状。咽喉肿痛,则可在颈前部中间刮痧。“每次刮一个部位,可反复刮2~3分钟,一般刮到皮肤看上去偏红并略微发紫就差不多了。”杨力说,刮痧时力度要适中,不能太轻也不能太重,太轻没作用,太重容易弄伤皮肤,以感觉刮痧的部位稍有疼痛感为宜。医学`教育网搜集整理如果用手刮痧后没有效果,可以尝试着用一些辅助工具,如牛角梳子的钝头部位,或用开水消过毒的瓷汤勺或不锈钢勺,刮刮手掌、脚心等部位。“刮痧时,可以在刮的部位上,擦一点洗干净的生姜。”杨力说,这样可以起到刺激毛细血管的作用,可以更好地帮助去除风寒和出痧。刮痧后,应多饮热水,不要吹风受寒,以助发汗退热。