健美操基本步法说课稿.doc

健美操基本步法讲课稿我的说课内容是健美操的基本步伐。课的内容主要分为以下几个方面进行。一、指导思想根据高中体育与健康课程标准理念,在充分发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位。使学生在动感的音乐、健美的动作组合中体验锻炼的乐趣,感受同学的互相合作,并培养学生的想象力,表现力和创新合作精神。激发其主动参与的意识,使学生身体全面和谐发展,为“快乐体育”和“终身体育”思想打下基础。二、教材分析健美操的基本步伐魏本课的主要内容。充分挖掘了体育运动中的健美、审美内涵,培养学生音乐节奏感,逐步形成学生优美的身体姿态和良好的气质。课中学习四种基本步伐,优化手臂动作,使学生充分发挥想象,增强学生体育创新意识,发展他们的协调能力,提高节奏感,培养合作精神。三、学情分析本课教学对象为高一学生。学生正处于心理的转变时期,是个性发展的转折点。学生对健身健美的热爱,在此成长期间,男生素质力量增加,女生形体姿态塑造都为最佳时期。健美操可以调动学生健身的积极性,发挥创造力和想象力,提升自信心,放松心情,缓减压力。四、教学内容与对象内容:健美操的四种基本步伐对象:高一学生五、教学目标1、认知目标:学生知道并能说出四种基本步伐的名称,并知道健美操成套动作组合是由基本步伐组成。2、技能目标:90%—100%的学生能参与基本步伐的学习,80%的学生可以跟随音乐节奏完成基本步伐的变换,并且动作到位,协调优美。3、情感目标:培养学生自主学习‘积极参与,相互合作的意识,锻炼学生的灵活性、协调性、节奏感,发展学生的灵敏素质,并体验成功乐趣,愉悦身心。六、教学重点和难点重点:理解基本步伐,步伐与手臂的协调配合难点:动作与音乐融洽,动作的姿态和幅度七、组织教法与学法教学方法:1)讲解示范法2)语言提示法学练方法:1)自主性学习2)合作性学习八、教学过程教学过程分为准备部分、基本部分、结束部分三个部分(一)准备部分(1)常规导入:体委整队、报告人数、师生问好、服饰要求、安排好见习生、简述课的内容和要求。(2)热身跑:1、学生热身慢跑,要求动作舒展(3)徒手操:头部运动、肩部运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、弓步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动(二)基本部分(1)教学步骤首先放健美操音乐学生跟随节奏数节拍1)学生根据节拍,原地屈膝弹动2)在大部分学生能够跟上节拍时,开始原地踏步3)学习四种健美操基本步伐,教师讲解示范,如:一字步,V字步,并步,