浅谈业余爱好者如何打好羽毛球双打.doc

浅谈业余爱好者如何打好羽毛球双打.doc浅谈业余爱好者如何打好羽毛球双打内容摘要:羽毛球运动是一项体育竞技项目,适合不同年龄和体质的人参与,其目的是要战胜对手,赢得比赛的胜利。文章就业余爱好者如何打好双打进行阐述。关键词:羽毛球双打类型打法双打顾名思义就是两个人配合打球,打好双打的关键是两名队员配合默契,相互信任,实时交流。双打场地的宽度比单打宽84厘米,但发球区域比单打短72厘米。这就对运动员技术要求更全面,能攻善守,反应灵敏。业余爱好者要打好双打,必须要了解其规则、站位、打法等。了解羽毛球双打规则。羽毛球双打发球的基本规则为:得分的一方发球,单数分在左区发球,0或双数分在右区发球。只有发球方在得分时才交换发球区,接球方不动。除此以外,运动员继续站在上一回合的各自发球区不变。。前后站位多数是发球方采用,发球的队员发球时站位较前。发完球后立即举拍封网,同伴则负责中场或后场的各种来球。前后站位法可充分运用快攻压网前搓、吊、推、扑技术等,寻找空挡,打乱对方站位;或通过后攻前扑,后场的大力扣杀,前场积极封网,当对方回球质量不高时,回半场球的时候给以致命打击。。左右站位多用于接球和防守。对方发高远球时,接球方可从原来的前后站位立刻转换为左右站位,各防守半边场地,以平抽、平打压住对方后场底线两角,在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角,造成对方回球质量差,一举扣杀或吊球成功。。羽毛球比赛时,进攻和防守方总是根据比赛的实际情况在不断的进行位置轮转。对于站位的变换常用的有两种:。当对方回击高远球至后场偏一侧进攻时,位于前面的队员要沿直线后退,后方的队员看情况移动步伐接球,同时两队员各守一方,成平行站位防守,如果对方吊网前球,右边的队员上前搓球或挑底部两角,对方回击高远球,左边的队员退下接球,从而形成轮转。。在发球后或在对击球过程中,对方一旦起高球,就必须进行下压进攻,另一名球员便快速上前封网,封网的同时,对方挑球不到位,另一人则快速移动到后场进行大力扣、吊、杀球,使对方被动接球,从而达到取胜的目的。。攻人是双打比赛中常用的一种战术。就是以人为攻击目标,在对方两名队员技术水平不均衡时,一般都采用这种战术。即使对付两名球员技术水平相差不大的对手,也可灵活运用攻人战术。通过将球下压或控制前场取得进攻机会,然后集中力量二打一,避其所长,攻其所短。。攻方把球打在守方俩队员的中间,这种站位常常造成两人同时接球或者两人同时让球,导致接球失误,彼此难于协调;把球打在对方两人的中间,可以限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;接球失误,有利于攻方的封网,由于打防守方中路,防守方回球的角度就小,网前队员封网的难度就小了。。进攻方把球下压或轻推在边线半场处,这种战术是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球防守方前场队员拦截球质量差,后场队员又只能以下手击球放网或挑高球,后场两角便会露出很大空挡,造成对手有隙可乘,攻击空档取胜。。这种战术常用于对付后场扣杀能力较差的对手,把对方弱者调动到后场,就可以使用此战术。攻后场多采用高远球、平推球、挑底线把对方弱者紧逼在后场底线,使其在