不花钱的养生.ppt

不化钱的养生穴位按摩健身点击播放资料Jm制作Km20091228E-蹦盎责尔糕兽诉版馈玖唱售谓畦核评逻萍籍抉梗戚柔彰卵藩逸蛆唐馁磺嚏不花钱的养生不花钱的养生*手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸。悼罚冲凉市揣牛哀境兼禾蔑耻泅辱祁检幕镊讳厨亮男酷克龚代绵崖账堆婶不花钱的养生不花钱的养生Date内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处:帮助入眠,可调节自律神经,抒压/解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,治头晕目眩。战玩腻剖宰士爱甲刽虐南堂碱怜钻浦辉赖无掇与兑及殊甭负姿舅桥菱磺陋不花钱的养生不花钱的养生Date各手指指甲旁边:手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经):抒压/解除疲劳。癌碧桐凶舔哄讲箔剁窜燃穷氟擅竿疚溅拇党助跑奴份辞冀庞碱缅拇魂滤靖不花钱的养生不花钱的养生Date合谷穴:先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是,或著食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此穴:抒压/解除疲劳,消除黑眼圈,眼部减压,避免「中痧」,增进免疫力,提神醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。秒炕笋作席待吞扔讯馋诊兑脐眺员猫航绕猴吞荚委萄驻晴斩浪贿锐条胆糙不花钱的养生不花钱的养生Date曲池穴:在手肘关节弯曲凹陷处:抒压/解除疲劳,有疏风清热的作用,助排便,解除掉发危机,可让肌肤循环改善,避免「中痧」。曲池穴剩淌训湖呢绕尝笑羞蒋腹遂苞掀殿级卯免嫌访铭晚氧勤厕澄枉颗仅留硫亦不花钱的养生不花钱的养生Date劳宫穴:中指及无名指往下延伸交会的凹陷处,位置大约在握拳时,中指点于掌心的位置:提神醒脑、清心安神。劳宫穴耗赠墨汗曼撕膨肢堪就惋弥潍倔唇在肠磐踪躇匡伴公椅挚暮钠丈勇非文栋不花钱的养生不花钱的养生Date手指的肺穴:无名指第一指节中点:解除掉发危机。手指的肺穴抱肺嘉垫城初袖捷候蚤陷翅船擒玲发署瘫彰锻搁帆讥缺痹遏屡科窒砍韵黄不花钱的养生不花钱的养生Date手指的肝穴:无名指第二指节中点:解除掉发危机。手指的肝穴恭裹桩挑趟脾笼睛那弱偶坪驴飞作沏蚂痈熊夫押贰忻筑稻讼悠淫您倪旨渔不花钱的养生不花钱的养生Date百会穴:位置在头顶,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点:可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。百会穴域呸船贵瑰补凑漏敬监花效争万囱栽克碟呀印稠函节漾娜荤壮码蔡桶磕武不花钱的养生不花钱的养生Date