心理健康与疾病论文.docx

北京大学医学网络教育学院心理健康与疾病 论文纸姓名: 学号: 专业: 得分:前言本论文主要介绍心理健康标准的基本定义 ,心理健康异常的基本表现。案例中史蒂文的心理已出现异常,表现为抑郁和焦虑,并且它还能影响到自身家庭中其父母的心理健康。一个人的心理健康不仅与其自身有关,还与自身走遍环境有关,要保持良好的心态、健康的心理,必须正确处理自身的内在原因和走遍环境的外在原因。关键词:心理健康、心理异常、环境影响参考文献:《心身疾病与保持心理健康探讨》、《重性精神疾病患者子女心理健康状况》、《心理健康与疾病》一、心理健康的基本认识心理健康既可以被定义为“一种相对不变的人格状态”,也可以被定义为“某一时刻的人格状态”。肖汉仕教授认为:心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。心理健康标准繁多,有儿童心理健康标准,青少年标,大学生、中学生标准,老年标准等等。归纳起来,一个健康的心理必须具备以下几个条件:;,并对自己的能力做出适度的评价;;;;;;;,能够有限度地发挥个性;,能够恰当地满足个人的基本需求。例如:案例中史蒂文的的生活不规律,未能充分认识到自身目前的心理状况,用酗酒来脱离现实环境,不能保持良好的人际关系,甚至与父母发生矛盾。史蒂文的自我控制能力基本丧失,做事杂乱无章,严重超出其心理健康的范畴,史蒂文应该进行心理调节。二、异常心理1页异常心理心理异常就是在心理健康标准范畴外,大脑的结构或机能失调或者人对客观现实反映的紊乱和歪曲,既反映了个人自我概念和某些能力的异常,也反映为社会人际关系和个人生活上的适应障碍。:由于某种原因,史蒂文闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。狭隘:表现为斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。案例中的史蒂文与其父母发生矛盾,甚至武力威胁。:当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。史蒂文与其同学朋友想相比,不算成功,也未有家庭,史蒂文嫉妒,但尚未表现出敌意。4惊恐:对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。:有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,?有的则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。史蒂文对其父母的武力威胁就体现出了其残暴的特点。 :即神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相干的动作当成对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。:对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自