学生自护自救安全常识手册.docx

学生自护自救安全常识手册一户外活动安全同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼,活动的空间更广阔,接触的事物更加复杂多样,存在的危险因素也增加了。户外活动应当注意的安全问题有哪些呢?(一) 课间活动应当注意什么?,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误课程。 ,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。 ,如做做操等。 ,要避免发生扭伤、碰伤等危险。(二)在教室内活动应怎样注意安全1. 防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小,又置放了许多桌椅、饮水机等用品,所以不应在教室中追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,防止磕碰受伤。2. 防滑、防摔。教室地板比较光滑的,要注意防止滑倒受伤;需要登高打扫卫生、取放物品时,要请他人加以保护,注意防止摔伤。3. 防坠落。住楼房,特别是住在楼房高层的,不要将身体探出阳台或者窗外,谨防不慎发生坠楼的危险。4. 防挤压。教室的门、窗户在开关时容易掩手,也应当处处小心。5. 防火灾。不要在教室里随便玩火,更不能在教室里燃放爆竹。6. 防意外伤害。改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具,图钉、大头针等文具,用后应妥善存放起来,不能随意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外伤害。(三)课间上下楼道怎样注意安全1. 上下楼道要靠右行,不要拥挤。2. 上下楼道严禁 追逐打闹,严禁互相推搡,以免发生安全事故。3. 参加集会、课间操等上下楼道要分年级按规定路线慢行,不得抢先。(四)怎样保证郊游、野营活动的安全?。,以便夜间照明使用。、外伤、中暑的药品。,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。,要及时添加衣物,防止感冒。,应结伴而行,防止发生意外。,以保证有充足的精力参加活动。、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。、带领。(五) 集体野营、郊游活动应注意什么? 、地点进行勘察。 ,制订活动纪律,确定负责人。 (如穿校服),这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队。 ,服从统一指挥。(六)登山活动应注意什么? ,要集体行动。 。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路。 、绳索、干粮和水。在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。 ,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。 ,午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。 ,要背在双肩,以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登。 ,以防发生意外。(七)游泳时应注意什么? 。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。,不要到江河湖海去游泳。 。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 ,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 ,不要跳水。 ,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。(八)在游乐场活动应注意哪些安全问题? ,活动时要遵守游乐场的安全规定。 ,比较安全、正规的游乐场。 ,都要严格按规定采取保险措施,例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出一些危险的举动。 ,不要勉强参加活动。(九)游戏时如何保证安全? 。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区;不要进人枯井、地窖,防空设施;要避开变压器、高压电线;不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故。 。不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果。 。游戏的时间不能太久。这