七上青春期健康教育教案.doc

拥抱青春——七年级上册青春期性生理及心理教育教案------可久中学七(3)班班主任梁玉兰一、教学目标:,增强性道德观念。。,学会正确地与异性相处。,学会自爱、自立、自强。二、教学准备:“生理知识”的片段。。。三、教学过程:一、青春期身体的变化及注意要点。亲爱的同学们,欢迎你们来到“拥抱青春”课堂。在正式上课之前,首先请大家想一想,在近1至2年来,你们的身体是不是悄悄地发生了一些变化?可能有些同学已经来了月经,有些同学个子一下子长高了很多,乳房开始发育,腋下外阴开始长出体毛,声音也变得尖细,有些同学开始长痘痘……总之这一切的发生都是你之前未曾经历过的。老师在这里要恭喜大家进入了一个个体生长发育非常重要的过程,是儿童转变到成人的过渡期。同学们,有没有谁知道,这个时期叫做什么呢?(引导学生回答:青春期)没错,现在我们将要或者已经进入青春期。在青春期,你们的生理和心理都会发生一系列的变化,想要自信、快乐地度过青春期,我们就要了解身心变化,做好准备。观看《生理知识》片段,正确对待青春期里出现的问题。正确对待的方法:、,悦纳独特的自己护理秘笈4注意:注意卫生勤换内裤每天用温水冲洗“私密处”大小便后,擦拭由前向后,以免将肛门的细菌带到外阴注意营养:多食一些富含钙质的食物,如虾皮、奶制品、豆制品、贝类、蛋、蔬菜、肉等注意保持良好情绪:听轻柔音乐可以缓解紧张情绪注意休息:保证充足的睡眠,不要熬夜护理秘笈6不宜:受寒、k歌、游泳、穿紧身裤、激烈运动、用沐浴露清洗阴部二、正确和异性同学交往在异性同学之间会产生一种趋近心理,如找借口接近异性同学,或想与有好感的同学单独交往等等,对于这种趋近心理是性生理和性心理走向成熟的必然结果,是一种正常的自然表现。因此,不必烦恼、担忧和紧张,要摆正与异性同学交往的心态。那么我们就要学会和异性同学的交往。青春期这种朦胧的情感是人的生命历程中的一种美丽。把这份美好的情感好好的收藏在你的青春记忆中,不要让它变味。【讨论】优秀的男生具有的特点?引导学生重视男生的性格品质,最重要是责任心、上进心。而有这些优点的男生是不会选择早恋的。【讨论】早恋利与弊(学生讨论后代表发言)(列举身边事例,引导学生认识早恋的危害)1、早恋往往难以持久。初中生或是因为对方的外貌出众而恋爱,亦或是因为别人恋爱了而产生了从众的心理,很少有中学生是因为想成为彼此的终身伴侣而恋爱的。这种爱没有什么牢固的根基,是很容易中途天折的。初入情网时往往信哲旦旦,甚至山盟海誓。但随着时间的流逝,他们走向社会,随着环境变化,会有新的择偶标准。过去曾经倾心挚爱的人,可能因为性格的变化,志趣爱好的不同而难以结合。2、早恋多半是不理智、不成熟的选择,精力和时间上,必然出现与学习争精力、争时间的矛盾现象,最终牺牲学习,从而影响前途,丧失机遇,祸害终生。3、早恋在遇到波折---感情转移、争吵、分离等情况时,易于产生偏激行为,如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等;4、早恋发于青春期性躁动期,自我约束力较弱,有可能在一时的性冲动之下,稀里糊涂地发生并非自愿的性关