治疗失眠的民间偏方.doc

治疗失眠的民间偏方.doc:..治疗失眠的民间偏方1取杞子20克,红枣七枚,鸡S(ke4_hong2zao3qi1mei2_jildan4)两个共煮,蛋熟去壳再煮一刻钟,吃蛋喝汤,每日一次;、酸枣仁各1()克,荧实15克,煮汤,睡前服之;,面粉(ke_mhmfen)100克,加水半碗调和,入锅内煮熟,每晨空腹服之;,黑小豆15克,桂圆肉15克,红枣(ke_hongzao)七枚同煮,当晚餐吃;(_quchao)熟葵瓜了30克,每晩睡前嗑服;,柏子仁15克。猪心(ke4_zhulxinl)剖开洗净,塞入柏子仁,隔水蒸至烂熟,当点心吃;,60度白酒一斤浸Z,封口摇匀,半刀后服用,口服3次,每次两匙;&取250克乌龟一只,去甲及内脏,洗净切块,加水煮沸,添进百合30克,大枣30克,再煮至红枣酥软,龟肉烂熟,酌加冰糖调味,吃肉喝汤,一天吃完,经常食用,效果良好;,睡10枣仁和灯心草泡茶可以治失眠,11花生叶250克放到锅一里,水要没过它,上火煎,水开后微火再煎十分钟,然后将煎得的水倒入六个小茶杯中,每天早晚各服一杯,连服三口,失眠症状就治愈了。12大蒜有治疗失眠的作用。患者可于毎天晚饭后或临睡前,牛•吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜,可把蒜切成小碎块,用水冲服。13酒泡灵芝可治失眠原料白洒一斤,灵芝半两;灵芝用水洗净,放进白洒瓶内,盖封严;洒逐渐变成红颜色,一周就可饮用,每晚吃饭时或睡觉前根据白己的酒量,多则喝5钱左右,如果平时不喝酒的可少喝。14树叶装枕头可安眠拣一•些柏树叶,洗净晒T,装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味,使人感到舒适,收到了镇静安眠效果。15桑甚子20克,酸枣仁5克。[制用法]水煎服。[适应证]失眠血虚,16在古代(zai4gu3dai4)芦荟就被当作安眠剂,这是因为它有安定神经的作用,能调节白律神经使Z恢复正常。芦荟酒的服用方法:每天就寝前服用1小杯,就可进入深层睡眠状态。【处方】将芦•荟叶洗净去刺后捣烂取汁,睡前用开水服两小匙芦荟汁,长期服川。【功效】适用于头痛和失眠症。【处方】芦荟鲜叶60克,酒1瓶,(pingJ酸枣仁30克,夜交藤(ke4_ye4jiaolteng2)45克,茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺,切成条状,浸入酒中,同时加入上述3种药物,密封阴凉处贮放,1周后即可服(zhoulhou4ji2ke3fu2)用。每晚睡前坚持服用1小杯。【功效】适用于长时间失眠症。【处方】将芦荟叶洗净去刺,捣烂取汁,睡前用开水服2小匙芦荟汁。【功效】有效防止失眠。长期服用,重症失眠也能治愈。17荟生叶绞汁,加蜂蜜混合,用热水稀释后喝,早晚二次,经一周左右,睡眠逐渐好转了,半年后失眠症完全治好了。18验方之二药物:炒枣仁10g,麦冬6g,远志3g。功效:养阴安神,清心除烦。主治:用于虚烦失眠等症。用法:水煎,于晩上睡前顿服。K原料兀夜交藤(何首乌的藤茎)60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。K做法几収栈交藤用温水浸泡片刻,加清水500毫升,煎取药汁约300亳升,加粳米、白糖、大枣,再加水200克煎至粥稠即可。K用法几每晚睡前1小时,趁热食,连服10天为一疗程。K作用兀养血