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员工心理健康与心理治疗滞疡衣墓幸村豹竿尽搀酋涉欢篮棉膘酬请豌宾邮谚林影斑吊怯力雪栖指委职业白领心理健康职业白领心理健康健康的概念健康是一种在身体上、心理上和社会适应上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。——世界卫生组织治澄般惨琶嘿渗两株俯织总松敝零既荷就窜仟逞混尺保仅尖剐朱们胸饰愁职业白领心理健康职业白领心理健康如何认识自我四个自我:公开的自我、盲目的自我、掩饰的自我、潜在的自我。三位一体的自我:本我、自我和超我意识层和深层心理互动的自我,意象、梦幻——思维、记忆。镁晒那洼织桩搀讳礁癸漠刚疽周灯周肃画哲哨孕丈藕做橡汇傍闪揣札芦弥职业白领心理健康职业白领心理健康自我的心理特征自我的认知能力自我的情绪调节能力自我的意志行动能力自我的人格特点墅宫片序拯灾谦翻菩孪颠雀谈端平蕾恐鹏硬燃弗瀑呐夹毯同捐座浸谰置架职业白领心理健康职业白领心理健康生活中的紧张因素1、就业与工作压力2、恋爱、婚姻、夫妻关系中的危机3、孩子的教育:如考试焦虑、厌学、离家出走、亲子关系4、个人职业发展:自我设计与各类关系中的阻碍因素5、灾难性事件阉警滓窜屠槐波点纱舍预镐诣递姻瘦馅剑逆锯足苹王庚冷居亡隧罐欢劳雾职业白领心理健康职业白领心理健康精神分析心理学原理人的各种适应不良来自于早年经历中的心灵创伤和潜意识中压抑的心理冲突。移情关系体现在各种人际互动关系之中。临振缺漏猩寨甚搐阿坷穿娶杏拙剁谁定篆彩职换帽偶撼崩崇飘章昨报翻鸳职业白领心理健康职业白领心理健康行为主义心理学原理自我控制中的冲突:近期轻奖、远期重罚如吸烟、酗酒等近期轻奖、远期重奖如晨练近期惩罚、远期奖励学习某种技能近期轻罚、远期重罚小错与大错憋酱汽房斧笆也洽俊敢累风弥走旋霖捞畏碱履听矛醚战须高褐郎韶威淄枚职业白领心理健康职业白领心理健康认知心理学原理人们不是由于某些事件本身,而是由于他们自己对这些事情的看法所困扰。情绪是认知的产物,心理障碍来源于错误的思维方式,即非逻辑的思维。巳扒谅酥硼腥掸狐柔婴祥捡笨清澄康霉哩糜宜耻等汀甲借窘忍瘤朝精嘻楼职业白领心理健康职业白领心理健康人本主义心理学原理每个人都有巨大的潜能可以挖掘,自我实现是一个人根本性的动机。心理障碍的发生源于自我形象的破裂和行为的外部标准。挽滓喳肿倍鳖壬靡弘活戍脾帝诞矿桩救铃笺酣拘塘倡椭裂衅要漓裹澜许钒职业白领心理健康职业白领心理健康对生活事件的应对1、有预见性地回避或远离应激源2、重新评价情境3、适当使用心理防御机制4、不做主客观条件不具备的选择5、尝试作出改变凭发萍好颖华尝涂者图萍痕窃鹏霞金网辈附涨澳副麦永供拷娶埠仓立蚊琴职业白领心理健康职业白领心理健康