四年级跪跳起教案设计.doc

四年级跪跳起教案设计教学内容1、跪跳起2、游戏:跨步跑教学目标1、能够说出跪跳起的动作顺序和要领,全体学生都能做出挥臂制动、脚面和小腿压垫动作,80%以上的学生能将摆臂与小腿压垫协调的配合起来。2、通过本课的学习,增强腰腹肌的力量,提高灵敏性和协调性。3、形成善于观察、思考、相互帮助合作学习的能力。培养果敢、顽强进取的精神以及关爱他人的优秀品质。结构教学内容时间次数教学过程学习过程组织要求与场地开始部分一、常规队列1、体委整队2、师生问好3、宣布本节课内容1分30秒1次教师亲切地与学生问候教师下达口令。【设计意图】培养集体观念及良好的精神风貌。精神饱满,动作整齐上课队形:xxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooo★准备部分一、图形跑在教师的带领与提示下,学生做几种图形跑二、踏垫操踏步上肢运动体侧运动提膝运动腰腹部运动1分30秒2分钟时间1次1次教师提示几个图形为学生打开思维。正方形跑三角形跑蛇形跑【设计意图】培养学生创新思维,增加趣味教师示范,准确到位【设计意图】活动学生身体避免伤害。【设计意图】1、、激发兴起为顺利过渡到后面练习做准备学生以排为单位,大排头带队跑学生认真做操,动作有力。学生在教师提示下认真做学生图形跑示意图:组织要求与场地基本部分结构教学内容一、、压、摆摆、压、提跪垫子后面往垫子上跳高处跳下学生听指挥练习学生自主练习一人练习,其他人做小老师观察加强难度的练习四人一组跪跳起(四垫重叠)利用跳垫练习收腿跪跳起动作方法:跪立,两臂斜上举、经下后摆、臀后坐、上体前倾,接着,两臂迅速向前上方摆至斜上举部位制动,同时展髋、提腰,脚背和小腿用力压垫,使身体向前上腾起,迅速提膝、收腿起立。要点:摆臂制动与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贯、协调,收腿快。①四层重叠小垫子20分钟2~3次2~3次3~5次教师引导学生做练习,学生在自己的垫子下跪好。【设计意图】体会用脚面和小腿压垫、离垫的动作。【设计意图】体会用力压小腿和脚面的动作。教师领做,边做边提示口诀:“摆-压-提”。【设计意图】掌握挥摆臂和制动要领1、讲解示范动作。2、巡回指导,提示学生适时增加练习难度。要求:练习过程中要正视自己的能力,注意安全,彼此提醒。教师在四组不同厚度垫子的练习中,提示引导学生,适时给予评价。【设计意图】在难度逐渐增强情况下,体会完整跪跳起动作,不断挑战自己体会成功的喜悦。教师请动作优秀学生给大家展示【设计意图】满足学生表现欲望,体会自豪