乳癌健康宣教手册目 录一、乳房的结构二、乳腺癌的病理分型三、乳腺癌的表现四、术前准备五、术后患者的功能锻炼六、出院健康指导一、乳房的结构正常的乳房结构:异常的乳房结构:二、乳腺癌的病理分型三、乳腺癌的临床表现:四、术前准备:1、进食富含高蛋白、高能量、富含维生素和膳食纤维的食物2、做好皮肤的准备3、倾听病人的想法和要求,加强心理疏导,以良好的心态面对疾病和治疗 五、术后患肢的功能锻炼:1、术后24小时内活动手指及腕部,可做伸指,握拳,屈腕等锻炼2、术后1-3日进行上肢肌肉的等长收缩,利用肌肉的泵作用促进血液、淋巴回流;他人协助患侧上肢进行屈肘伸臂等锻炼,逐渐过渡到肩关节的小范围前屈、后伸运动3、术后4-7日病人可坐起,鼓励病人用患侧手洗脸,刷牙,进食等,并做以患侧手触摸对侧肩部以及同侧耳朵的锻炼4、术后1-2周:术后1周皮瓣基本愈合后开始做肩关节活动,以肩部为中心前后摆臂;术后10天左右循序渐进的做抬高患侧上肢、手指爬墙、梳头等锻炼六、出院健康指导:1、活动:术后近期避免用患侧上肢搬动,提取重物2、术后5年内应避免妊娠,否则可能使乳腺癌复发 ×3、义乳或假体:出院时暂佩戴无重量的义乳,有重量的义乳在治愈后佩戴4、乳房自我检查:检查宜在月经结束后的2-3天或在月经周期的第7-10天
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