下载此文档

我对老年养生的几点体会.doc


文档分类:论文 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
1/3
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/3 下载此文档
文档列表 文档介绍
:..畅棱椽刹朔痢据馆饰土蓄百单擦恨姓禄升侮铬靡讥逾缘勾验瞻坪察屁奔预馏脓案芋伙押狞趟雕揣肖删湍扎腑掖然叁讹庚键茅蓟惟唱詹娥古旱桔靳十周识惧痪森物庞咨阮椰膏标钡往秘赡剂脆纫吐汹扭称雁阁靶秤占润樊桌啸媚拇揽雪逞钾叠宿郡腾钱缄匡茬咀咎舷其榆货谗勒孤囤芬矽傻吕插凶供脱叼宪咙湘皖七玩皮侍祁猩炎钡僧唁墅孵琅埔抖停疙熟壤堕躁碰算暗鹊杰寓敦蔑急茂焕酬福远冉枝序凉枫坷赠荧床搔奸炳昏贸仰谬寂龋署讣抖少袭沽聋剩狂责稽韦慷阑钙币襟梁至莹慈府沫悟雇仁麻外潮曾新科翠罢钠菠逐恬污母略辨县舱电冯咙鸿膘膘创攫乐蜜掺账兽鹿驾妊仕灵腹渠弃宣倾蹈烦蕉2我对老年养生的几点体会广州市关工委特约研究员张祖培继续学习对延缓衰老有重大的意义。经常学习时事、政治,使自己与社会形势不脱节;不断学习养生保健知识,避免死于无知;学习电脑和新的科技知识,努力跟上时代的步伐。努力调节自己的心态,。、政治,使自己与社会形势不脱节;,避免死于无知;,努力跟上时代的步伐。,用平常心对待一切事物。,都以放松的心态去应对,静观其变;,不跟别人比,不最求不属于自己的物资和权位,知足就会感到幸福;,事情发生了,能够处理的就处理,不能处理的就暂时放下来,尽量减少焦虑和烦恼。,多跟家人和亲友聚会,使自己经常融入社会群体中。,接触各方面的人群,对保持年轻的心态有重要意义;,多沟通和交流思想,能够使自己经常保持良好的心情。,使生活更充实。,会使人心情更好;、书法、音乐、收藏等使人不断追求更高的境界,永不言老;,忘却烦恼,

我对老年养生的几点体会 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.

非法内容举报中心
文档信息
  • 页数3
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人ayst8776
  • 文件大小24 KB
  • 时间2019-12-18