友谊之桥——沟通活动理念:埃里克森认为青春期的学生需要建立和发展自我同一感,如果发展顺利,学生就能逐渐形成自己的人生观、世界观和价值观。如果发展受挫会导致同一性混乱,不利于学生心理健康地发展。根据库利的符号相互理论,个体的自我产生于与他人的交流。每个人都有自己的一套符号系统,人们在交往中必须估计到可能发生的情况,才能对他人的行为作出积极反应,该理论强调对他人行为倾向、估计,要求人们按照自己在交往活动中的角色来行事,并注重行为效果的反馈。在一次班级调查中发现有2/3的学生有人际交往的困惑,通过此次活动帮助学生提高人际交往中人际沟通的技巧,进一步帮助他们建立和完善自我,有利于建立自我同一感。活动目标:通过辅导活动,学生能够认识到人际沟通的重要性和改善人际沟通的关键点。通过课堂沟通练习,学生能学会换位思考、倾听和同理等促进人际沟通的技巧,改善自己的人际关系。活动准备:多媒体课件活动重点:学生认识到改善人际沟通的关键点活动难点:学生学会换位思考、倾听和同理活动形式:室内心理辅导活动课授课年级:中专一年级活动场地及情景:全班授课制,在沟通练习时四人一组进行角色扮演。活动过程:导入引导语:同学们,今天我从书上看到一个故事。在这里跟大家分享。青蛙和蝎子是好朋友,有一天蝎子要过河,但是它是生活在陆地上的,自己没有办法过去,因此就跟青蛙商量,让青蛙驮它过去,青蛙说只要蝎子不蜇它就没问题,蝎子答应了,于是他们就开始过河了,在河中央的时候,蝎子觉得爬在青蛙背上很累了,想换个姿势,于是就伸了伸腿,动了动,它这一动可把青蛙给吓坏了,以为蝎子要蜇它,于是就抖了抖身子,这一抖蝎子又有想法了,以为青蛙想把自己抖到水里去,怎么办,得保护自己啊,因此蝎子就开始挣扎,在挣扎的过程中就把青蛙给蜇了,结果青蛙死了,蝎子也死了。为什么会出现青蛙和蝎子都死了的局面?小结:青蛙和蝎子互不信任,没有进行沟通,造成了误会,最终导致了悲剧。大家认为沟通重要吗?(重要)因此我们今天要讨论的就是沟通。一、案例分析教师引导语:我们看一个案例。赵某,女,17岁,中专一年级学生主诉:人际关系不好,有朋友,但是不多,而且朋友对她也是忽冷忽热的,平时自己把大部分时间放在学习上,认为只要学习好,大家就会喜欢她,可是她错了,人家不怎么喜欢她。她自己内心也觉得孤单,因为人际关系不好,所以也特别在意别人对她的看法,有时人家一句不经意的话她都会想很多,想自己哪里做错了。看到人家三五个同学在一起说话就会担心人家是不是在说自己。跟舍友关系也不好,有时舍友在宿舍聊天,她一回去大家就安静了,她很难受,但是不说出来,跟舍友闹矛盾,自己也从不跟她们沟通,而是跟家人说,家人从家乡去了两次南宁,每次都请她舍友吃东西,并且叫舍友好好对她,结果没有用,赵某为此很苦恼。教师提问:这个同学的人际困惑主要有哪些?(学生回答,并把答案写在黑板)教师提问:为什么产生这些困惑?(学生讨论回答,并把答案写在黑板)教师:大家来当心理咨询师,出主意,怎样帮助这位女生缓解她的困惑?(学生讨论回答,并把答案写在黑板)(以上是第一节内容)二、沟通练习(第二节)教师引导语:我们发现,这位同学的困惑很大程度可以通过良好恰当的沟通缓解。怎样加强沟通呢?我们先来做一个沟通的练习。四个同学一组,两个同学就校运会这个话题进行两分钟对话,一个同学讲述自己的所见所闻,另一个同学听;第三
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