宝宝的走路训练.pptx

宝宝的走路训练婴幼儿运动功能的发育是个缓慢渐进的过程。正常婴儿动作发育是:3个月翻身,6个月会坐,8个月能爬,10个月会站,1岁学走。过早的站和走不但影响视力发育,还可把两腿压弯,如罗圈腿。宝宝从出生到会走要经历几个阶段,父母千万别强求。那么,怎样教会宝宝走路呢?其实宝宝学走路的基础是从一出生就打下的。一、宝宝的四肢训练 一般来说,宝宝出生2—4个月时就能抬头、抬腿,出现了颈曲,加强了颈部肌肉的力量。家长可开始让其适应四肢训练。让宝宝平卧,先将其两上肢交叉伸屈;再将下肢交叉伸屈,最后上下肢同时伸屈。每一动作重复2—3次,锻炼肩部及腿部的肌肉。二、宝宝的翻身训练 宝宝4—6个月时,他开始有力量,会翻身了;长到6个月,基本就能爬了。可以开始练习翻身训练了。家长可握住婴儿双脚,将其身体左右翻转。婴儿翻身尚不自如时,可一手持其脚,一手持其上身帮助翻身。6个月时学会双手支撑,加强了臂部肌肉力量,又学会坐,出现了胸曲。三、宝宝的爬行训练 宝宝6—8个月时,是开始练习爬行的好时期。家长在床上或地毯上,放置一些可按动的、色彩鲜艳的玩具(带响声的更好),这样一来,宝宝将探身、滚爬着去摸拿那些玩具,这有助于婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。四、宝宝的站立训练 宝宝7—9个月时学会爬行,加强了腹部肌肉的力量。爬需要一段稍长的时间,到8—10个月时,应开始独自站立的准备训练。让他俯卧,将其两脚提起,再慢慢地放下。这样重复多次,以锻炼上身及腕部力量。五、步行的准备训练 宝宝10—12个月时,可以开始步行的准备训练了。让婴儿蹲着或跪着,拉住婴儿双手,使其立起,这样重复多次以锻炼其下肢肌肉。婴儿已初步能行走时,家长可扶其两腋,让其跳动,既锻炼各部位器官的生理功能,又能增加幼儿的欢快心理。到10—11个