高中体育健美操说课稿.doc

高中体育健美操说课稿健美操是一种常见的体育活动,下面就是为您收集的高中体育健美操说课稿的相关文章,希望可以帮到您,如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦! 高中体育健美操说课稿一、课的内容大众锻炼标准一级、二级套路二、教材分析健美操是一项新兴的体育项目,它是融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动,它是健身美体、陶冶情操的大众健身方式。本次课通过对大众锻炼标准一级、二级套路的学习既可以练习音乐的节奏又可以巩固提高动作的质量。是在前面所学内容的基础上的一个提高过程。同时通过学习树立学生的自信心为今后的学习提高兴趣。三、重难点的确定重点:1)一级套路的“V”字步依据:学生做这个动作容易不协调缺少弹性,所以要加强她们脚下动作的练习。 2)提膝时腿的动作依据:这一动作中容易出现提膝腿过于紧张和身体后仰等错误动作,这样作出的动作缺少美感因此有必要强调腿部的动作。 3)二级套路的摆髋动作依据:同学易出现顺拐现象,动作很不协调幅度不明显。难点:上下肢的协调配合及与音乐的配合依据:学生往往很难把握上下肢协调配合做的动作看上去非常僵硬并脱节;另外由于是初次学习很难掌握音乐的节奏,跳起来感觉很乱。所以,对于音乐与动作的配合是比较难掌握的故将其作为难点加强练习。四、学情分析本课的教学对象是高三女同学。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。女同学相对来讲是比较喜欢健美操这项运动的。另外高三女生已经有了一年的学安排了本次课的内容。针对她们学习比较紧张的情况尽量让学生完全投入到课中。五、教学目标根据学生的实际情况制定了本次课的学习目标: 1、运动参与目标:调动学生的积极性,积极主动参与到课堂中。依据:<<体育与健康课程标准>>中明确规定要培养学生主动参与的意识。 2、运动技能目标:改进提高大众锻炼标准一级、二级套路的动作质量大部分学生基本都能随音乐独立完成。依据:成套动作的学习是学生学习的提高阶段,所以能基本掌握简单的成套动作是学习的基础。 3、身体健康目标:通过学习发展学生的柔韧、协调等素质。依据:柔韧、协调等素质是身体的基本素质,是学习动作的前提,故要加强练习。 4、心理健康目标:培养学生乐观的生活态度,树立自信心,具有良好的心态。依据:体育与健康课程标准中规定要注重培养学生的自信心,对生活充满自信。 5、社会适应目标:在学习中同学之间互帮互助,培养学生团结协作的精神。依据:现在的学生缺少这种团结协作的精神,因此本次课通过分组练习来增强学生的这种意识。六、教法设想 1、课的常规(1)常规导入:集合队伍、检查人数、着装。师生问好,处理见习生。(2)宣布本课内容任务,注意事项,导入教学。 2、