立定跳远教案.doc

《体育与健康课》立定跳远第周第课教学内容1、立定跳远2、游戏:“立定跳远”学习,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动。“立定跳远”学习,发展学生灵巧、协调、速度等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。“立定跳远”学习,培养学生集体意识和责任感,鼓励学生努力展示自我,培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。:两脚用力蹬地起跳,:双脚屈膝缓冲,(1)体育委员整队,报告人数(2)师生问好,导入本课(3)(1)兔子舞(2)柔韧性练习(膝关节、踝关节)1、整队集合2、注意力集中,精神饱满。3、学生在教师的引导下积极参与。4、自由想象,全身投入。(1)用激励性的语言调动学生学习的兴趣(2)建立良好的课堂常规(3)充分达到热身激趣效果组织:四列横队▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲要求:1、认真听讲2、注意力集中,精神饱满6’弱学习体验1、青蛙跳荷叶(1)诱导探究自学自练。(小垫子当荷叶)(2)学生汇报表演(3)学生自由练习重点:起跳有力量有远度。难点:起跳后轻巧着地动作的形成。在教师的点拨下,进行尝试练习。2、积极参与,展开想象,热情投入到教学活动中。3、动作逼真,想象丰富。1、指导学生散点蛙跳练习。2、教师紧要讲解游戏的方法与要求。3、引导学生进行“青蛙跳荷叶”游戏。。,培养学生创新想象能力。XxxxXxxx要求:1、认真练想像丰富。2、动作到位。8’中顺序教学内容学生活动教师活动过程目标组织形式数时强2、立定跳远(1)教师讲解示范。强调“一摆、二蹲、三跳”(2)学生尝试练习。(3)教学比赛重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地1、学生尝试练习2、展示自我1、归纳小结立定跳远的动作要领。2、教师准确完整示范。3、教师及时纠正与点拨。4、注重课堂的生成率。