快速跑教学的几种有效方法快速跑是发展快速奔跑能力的一项重要运动项目,也是小学阶段重点教材之一,对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。教学中,如何采用游戏和不同的教学方法,让学生易学易操作、取得好的效果,从而激发学生的兴趣,促使学生主动学习,让学生乐而不疲,变枯燥为趣味,进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握,发展学生的快速奔跑能力。起跑的有效教学方法人教版体育教材小学水平一,自然站立式起跑内容,教学的重点要求是前腿的异侧手在体前。笔者在教学实践中发现一年级的学生对方位的概念理解比较模糊,又因靠近起跑线的前腿既可以是左脚又可以是右脚,所以学生很难找准异侧手,课堂中学生的注意力多半集中到寻找异侧手,导致教学效率不高。笔者在教学过程中尝试让学生两臂成自然下垂的方式,(到中高年级后再进行异侧手在前教学),这样学生的注意力都集中到快速摆脱静止的状态,教学效果相对较好。在教学中针对学生脚放的位置前后左右,各种各样,影响起跑的速度。笔者在教学中采用游戏“找找小脚印”即在起跑线的后面用红绿两种颜色的即可贴贴好两个标准位置的小脚印,左脚在前的贴绿色、右脚在前的贴红色,让学生明确脚站的起跑位置或根据学生的身高、腿长确定适宜的小脚印位置,也可让学生自己在地面画出自己的小脚印,通过不断练习,有效解决了学生起跑站位五花八门的疑难问题。中高年级采用游戏方式进行起跑教学。传统的教学方法中高年级的学生在练习几次起跑后会对这种单一的起跑方式没有兴趣从而产生枯燥的情绪不愿参与练习,针对这种现象笔者在教学中引入游戏“看谁反应快”即学生两人一组前后站立同时采用自然站立式起跑姿势,后面学生前侧的脚放在前面学生后侧脚的下方(因起跑时后面的脚是前脚掌着地,所以在后方的学生前脚可以放到前面学生脚下)教师发令后同时起跑,在规定的距离内比赛是前面的学生脚先踩到后面学生的脚,还是后面学生用手先拍到前面的学生(因起跑姿势要求前脚的异侧手在前同侧手在后,所以用向后的手去拍),但是这种游戏练习法需要教师清晰讲解准确示范后
快速跑教学的几种有效方法 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
