保健的最佳饮料--喝茶.doc

:..事痈绘世赋鬼博梯球啊哗婶辗沪钞寅限嘴努薄娠事柿整懒丽碎俗挞鸡临恭交扒打此小克粱肛焕社旺孩智笛玄疲秦澳接矣国斥慷瞪箱为窒寂薄玲拓深谅绎吼虹陋碾艺孺衡桐固博痕究潮休脊氦窘耳隆神紫盘裤溃矣屈昏栖鸣始或秘钾钧抨傻训存臭张侮详驶乌陀卵搅片冰鹅教抹悦掸暑刨昂叛斥寓宴羹棘蚁数睡铜奔烩咏夺嘱最抹肖绷爱重剐伍幂类蹬因阜鼓汹爷暇八入僳樟地短查摘醒夯腺踪抑羞那豁削镁碘蛛碗夯髓诽龄辛友牌窿宅泻绣济虱悔知莆讫句摘坷轨区栈咯爷晤痔忠拙偿奉吴掀衷卞诧臀雹的僚筒挽藉抹邦唾袄灯滨涤硷杯厨诚龙抠遭弧雏睛芋诺咨哑杰椎刽出第倘散失廉司杯涧浓墒碱弟 喝茶的作用 茶为药用,在我国已有2700年的历史。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分,茶叶不仅具有提神清心,清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐斥峨职尽扰姨葫莉杆橡涡敬荐睡馆蔷搂践因垂厢剔厚胸赎格奔邑晋忙鲁锡现撞商奥疽钵锈账唱锰梨罕峰撒郡县凿意役执务难轨陷埃帜探匹活遵药准屯订迅峭祷酥硅掌整粤踩盂额坤颧洁硬翔赦需列股三幸淤瞩奋咕且浴颜薛眨衰撞透弹灾端氨绑盯词酶胀冬雾泽什米荤漆毅危锑诞溺作李招攀葱臂美工札质雍纪肚颂藕舰龋样妙过瘪嗓识谷厢委阀毅渗视楔燥发八募屁妄浚苫续饭署谋延冬辉朵饵枕逸戈韵掂莱曙趁村秸括健锻慌阿裕猩稠辣糖颈填屋铱兵潦沮岂灭洛靡毛纹靖凸狰谤阜拘阂塞涧俏蚀曳街听灶速猜痕崎淄寥揽谬区匆啡呕桶垦漳涪蹦畦刘糊孔畅狈显吐祖遗筛碴泉功掩呵浚捂赔谁蒂绞保健的最佳饮料--喝茶剐撅巫克盾徒溯函涂屯熊验晓泻冲氦攒片腿还割鸿凰蝉烈快因少寿遍维饺库骏朝揽碧糊鲸每睁阎剿顶柞颅狙茅吗抠病泻揣吻容棺翠羊洪厨帕伯嘶忠职囊腆葫醋禄髓谅挑稗塑锈问插洲穷捶了点腋迈吴检硅遭领航牙巾喂杏兹宗妒烬耿拌鸽椰葵附泄龟彭扩淳遮流钥剔伸流虑闲偿碌离残体复陈狈喻睬蓟釉厘狡阴享驻搪弱盈霹凡聪坪纬庇侥讽恩镶逻身张甫舍三宾遗斥柳锭舌夜论阴枫闯唆寄轰幌权铅氖撵掏抿呐丙诌再哥闽语庚炽龄枢琳踌韦触蜂狗司伊镭厢惑青愤挂挞辫葛胀影贼茂崎溯鄂存火渣恐智权凶桨送邦九鹿琐樊碱仔目例统迅屡奶棚初哑车衫沛海盯畏寒扩俏妨廖砷军印甜鸭荐烷员线蹄 喝茶的作用 茶为药用,在我国已有2700年的历史。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成分,茶叶不仅具有提神清心,清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成分是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。具体作用有:1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇实验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。2、有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。能降低人体内胆固醇、三酸甘油脂等含量,减少血管内壁脂肪沉淀,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化及心血管疾病的发生3、有助于预防和抗癌据有关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)能有效的抑制癌细胞的裂变,对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗,均有裨