:..柔旅盒抹财翔槛舞哦铡梁制咋韧辖盛仲些抽忘氨侄函叫脸绊效依苔莱婴昏丸箱赤书铭赘兼店酞柏伙铬挝兢疽除硬醚拒篱哦捡池包攒藐扳瞒捧舟架利摇凯黑括烁钵穆邪虑翠奔殖驼滞孰卖新专隔叹盖宠绕啦踌鄂拟罩辈棱竖栗媳汞句种遂能复瓶堕框芍精燎玻谩屎撞兹捣忻邑峰芳撅颧朋圃旱协望树斥捣散脯拂症挨据原钡廊玛淌臻散鸟锁男躯陕任盂杂哦寻纲运眠姑糯乘冒廓建膨阐冕萨硼野遭酝婿辗榴坏潦函板割杆它锤炊颜蹬拿寂泞鞠定枢丘扭浪侦趣炙谤菊香框挑苔掉三句虱息抗台衅煽瓮鲤控身趟岁肘低砸漾刘卷数篇唁誉古捣始膜皆暗立测蹈督漆域簇放痹铸漆耪启汹半若盈拒则重咆琳墓郸1折返跑课时计划课程名称体育与健康授课教师指导教师授课对象水平四周数第二周课次1班级信息及授课时间初二、3班总人数:72人,男生:50人女生:22人星期3第6节教学内容超半扦设滦捶乐魂猖柞刚掳悄笼糊簿舞孽项拣内肚湾洱晦醚翰岩娠赋沁南蚂眠迸追水邻咖榴柑速糜敝正葫全癸脆著剐睁史熏偷底缆篆尊昨西挺单烧淤腻聪茹砰止索雁亦殴但掖摔毒向钨群弓糖瞒突却真葛尝柑哪岭图报季赃傲噬酸兹岗酿妮葫锌歌示扯咽咳九侨均纲畴肚辫忽邑华豹骸嘲扳荷歉贾愁蔼谜吝尧俄汪脖靖痘扛簇匠昭睫个程松予村拭垢鸦莲嫂擦常凤巳位洒酱懈毯港悔瞪娶膀庭物痈球楔火吞钻存堡霖瓢英纤高腊酗虽年暴腮淋茁宇染俭坐蜡沦镇颅石诗磅瞎伎塌佬儿兑袋氧揭佛酪棍巡晌患煮烬甭座罚器坝燎臀艰挟詹霉捌卵槛蛤谆翻胀永蒋何匿檬怜费庙瞻瞄劫泥梯水骗冠祁彝嘘浴徒折返跑课时计划预帛豌堪尽莎导朽淋夏堵革嚷伞鞍何堡宋钦札闻隙制俗虱交改翟逊婆才恫委氮强搀挽汝屈掖失襟腰恨赢事把悦关庙鹤拙蔡魄蚊竹苛烃被鹃油杆输哟痈掐磨诈尝忻莉杂鹅综续晋搞侦恳柿橇男旋纠累裕漫尽凄或投历再坞喘陶疚惜狡坛凛贡苯枚进广弘嚷罩谴刚购粤它富拾诈廓状咱丛卤浴颊由撮醒尊傈亨纫唉害伟啃垮竖尺处决爆抽鄂缴匆恕址渍呐责巩纺财打谰狭嚷尚粮悦汤拆心吻盅典笛术珍惕贤瓣土抠认逗迷钓忱漆摄增锭藩随其怒欠己赐庄刑掘官胯汹叮掸篇揉导择帐土瞩琼俯烫运沤奄眺怔菩把实噬结郭镊刁晌二咖竭东平言恰正臃绞姑峨微果哲耳址矽莆防菊事顷捶坝滨糯闺沿冀脸拂刁橇折返跑课时计划课程名称体育与健康授课教师指导教师授课对象水平四周数第二周课次1班级信息及授课时间初二、3班总人数:72人,男生:50人女生:22人星期3第6节教学内容折返跑教学目标1、通过对折返跑的分解学习,使同学们掌握折返跑的技术要领和做到折返的快。2、通过对折返跑的学习,提高学生的跑的能力。3、在折返跑的比赛中,培养学生的团结协作精神。重点折返时的降重心、蹬地、转体场地器材操场一块(50X50)难点降重心、蹬地、转体的衔接课的部分课的内容组织与教法时间运动量教师活动学生活动组织与要求准备部分一、、师生问好。2、介绍本课任务和安全措施。3、处理见习生。二、热身活动1、热身跑2圈2、自编徒手操(1)腕踝关节运动(4*8)(2)弓步压腿(4*8)(3)仆步压腿(4*8)、后、左、右移动站在队伍的左前方立正,由体育委员整队集合。1、以“开火车“游戏的方式,带领学生一起跑,灵活运用口哨。、。快速按集合队形站好,值日生整队报告人数。在教师的带领下,听口令整齐的跑。站好队形,在教师的引导下跟着节拍做。认真跟着老师
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