投掷课时计划教材::四年教者:张明亮课型:新授教学目标1、通过本课的教、学、练的过程激发全体学生能积极参与,认真学习本课的内容。2、掌握“上步投掷毽球”的动作要领及练习方法,提高投掷能力。3、通过多种教学方法培养学生自主学练,合作学练及互帮互助的能力。重点难点重点:上步投掷动作要领。难点:投掷时的出手角度和挥臂的连贯性。××××××××××××××××××××××××××××××××○8'小中基本部分一、原地投掷1、掷纸飞机2、打野兔二、上步投掷1、徒手练习2、投掷比远三、游戏::以小组为单位,学生自练为主,教师进行指导帮助。学生以小组为单位进行游戏20'7''小生理负荷预计平均心率:135±5次/分练习密度:35±5%运动指数:
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