叁昧空间健康咨询有限公司——健康早知道中医之道起居饮食:法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳。——《素问·上古天真论》养生养生预防为主“是故圣人不治已病,治未病,不治已乱,治未乱,此之谓也。”———《素问·四气调神大论》千般疢难,不越三条:一者,经络受邪,入脏腑,为内所因也;二者,四肢九窍,血脉相传,壅塞不通,为外皮肤所中也;三者,房事、金刃、虫兽所伤。以此详之,病由都尽。——张仲景《金匮要略》外因:六气、疠气。内因:七情所伤、饮食失宜、劳逸过度。其他:包括外伤和病理产物性致病因素。四诊:望、闻、问、切。八纲:阴、阳、表、里、寒、热、虚、实。六邪:风、寒、暑、湿、燥、热。病理产物:饮、痰、淤。中医认识疾病湿为百病之源内湿:因体虚导致消化不良,或缺乏运动,暴饮暴食,吃过多生冷、油腻、甘甜食物,脾不能正常地“运化”而使“水湿内停”。外湿:外湿致病,多因患者伤于雾露,或汗出沾衣,或水中作业,或涉水淋雨,或居于潮湿之处而得。发病有由表入里的传变规律。湿痰淤舌诊知健康
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