冰山理论.docx

第一课 潜意识专题——理论篇 :冰山理论??【潜意识得前世今生】潜意识这个词大家绝对不会陌生,它有很多得名字 ,比如:无意识、下意识、潜能等等。不论就是否真正了解它,现在人们总爱把它挂在嘴边,可见它得重要性 ,而事实上也就是如此。潜意识这个概念最早出现于精神分析学派上,就是由精神分析学派得鼻祖弗洛伊德所提出,而潜意识这个概念得提出,就是弗洛伊德对治疗界所作出得最为显著、最有价值得贡献,也因此奠定了她在心理学上不可动摇得位置。之后弗洛伊德得门徒荣格在她老师理论得基础上,创建了分析心理学,对原来精神分析进行补充、更改与完善,并提出了“集体潜意识”以及“原型”得概念,对潜意识得认识与理解更加得深入与完善。?其实对于弗洛伊德这位心理学大师,从古到今一直都有非常多得争议,对于她所创建得精神分析理论有很多人追崇,同时也受到相当多得人得抨击,原因就是,她过于强调人得“性本能”,也称为“力比多(libido)”,她认为,人得一切行为与动力都就是受到“性本能 "驱使,这点无疑就是有些偏激了,引起了很多人得质疑与批评,也至于最后她得学生荣格也因此与她分道扬镳。弗洛伊德后期自己也曾说:“力比多”并不仅仅指生殖意义上得“性”,它泛指人潜在得一切最原始得本能与欲望。?事实上,现在得很多技术,都就是基于荣格得理论 ,比如意象分析、释梦等等。顺便提下,小秋本身也挺荣格。不过不论怎样,佛洛依德得贡献仍然就是我们不可忽视得,她仍就是20世纪最著名得心理学家。提到潜意识 ,必然要提到精神分析,必然要提到佛洛依德 .?以上就是潜意识得由来与发展, 下面我们回归整体, 主要对潜意识以及其相关得部分做一个浅显得认识。【意识】佛洛依德将人得精神世界分成了三个部分:意识、、缺一不可得,为了更好得去理解潜意识,我们先从认识意识开始.?首先我们试着下一个定义 :意识就是一个人在其清醒得状态下得思维、情绪、感知等,就是人们可以察觉到得一种心理现象。?意识总就是保持着一种流动、易变得状态,记得有个词叫“意识流",很形象得说明了这点 .它总就是关注在您当下得活动与情绪体验中。例如:瞧一部电影得时候,意识就会随着情节得进展而波动;当思考问题得时候 ,意识得存在就更加明显,您能感觉到无数个念头在您脑海中窜来窜去 ,那就就是您意识得流动 .就像思维不会终止,在清醒得状态下,意识就是永远不会静止得。?另一方面,意识也受到当下社会得价值观、道德观等一系列观念得影响与束缚,它以一种理性得状态存在并约束着我们得思想与行为。同时,意识也收录了人们在过去经历中所习得得经验与养成得习惯,由此来对当下得事件作出相对得反应。而也正因如此,导致了思维得局限性。 ??总结得说:意识控制清醒状态下人们得思想与行为 ,由它向大脑发布指令,于就是我们可以坐立行走,可以思考问题。 。。所以意识对人们来说就是非常重要得 .?【潜意识——冰山理论】我们了解到,意识对于人们来说非常得重要,不过人们仍然不得不面对这样一个现实:意识在人得精神活动中仅仅占据了很小得一部分,与潜意识相比较就更加显得浅显与表面。而人精神活动得主体恰恰就就是深藏在意识背后得潜意识。佛洛依德也曾说过:“心灵最本质得部分不就是意识,而就是潜意识,潜意识就是比意识更为根本得东西。"如果用“大海里得冰山”做象征来理解,那么意识就好像显现在海面上得冰