阳光+空气+水=健康阳光---生命之父空气---生命之根水---生命之母 2017-1-81 2017-1-82婴幼儿三浴的锻炼教学目标?了解三浴锻炼的意义及原则?掌握三浴锻炼的方法及注意事项?运用所学知识进行婴幼儿三浴锻炼 2017-1-8 3 早在 50 年代,我国就采用前苏联“三浴”锻炼的教育方式进行了实践 2017-1-84三浴锻炼空气浴日光浴水浴 2017-1-85一、三浴锻炼的意义 1、促进婴幼儿生长发育可以加速新陈代谢、增加肺活量,使心率减慢,增加心脏的搏出量,使肌肉、骨骼也得到相应的发达;增强呼吸系统、消化系统尤其是神经系统的功能。 2017-1-86 2、增强婴幼儿体质,减少疾病的发生。三浴锻炼可以使婴幼儿于空气、阳光充分的接触, 使血管的调节功能协调,呼吸道黏膜对寒冷的适应性增强,减少呼吸道疾病的发生。皮肤经过光照产生活性维生素 D,减少佝偻病的发生。 2017-1-87 3、有利于智力的发育。可促进血液循环和新陈代谢,改善脑氧供,大脑机能增加,使婴儿精力充沛、智力不断发展 2017-1-88 4、有利于良好的情绪和心理素质的培养。三浴锻炼结合游戏、体育活动可以给婴幼儿带来精神上的极大快乐,也可以养成性格开朗、积极向上的品质。 2017-1-89二、三浴锻炼的原则(1)三浴锻炼要从小开始, 持之以恒。婴幼儿对外界的刺激还未形成牢固的习惯, 改变外界环境,一般都能很快适应,而习惯养成则很难改变。(2)三浴锻炼要循序渐进。开始时间要短,强度要小。 2017-1-810
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