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幼儿园三浴锻炼总结
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　　篇一：幼儿三浴锻炼表
　　幼儿“三浴”锻炼表
　　篇二：三浴锻炼计划
　　三浴锻炼计划
　　20xx-20xx学年度
　　“三浴”锻炼是有目的、有计划地利用阳光、空气、水等自然因素进行的锻炼，它能有效地增强幼儿体质、预防疾病，促进幼儿生长发育和身心健康。幼儿园的小朋友最喜爱的户外活动是融入体育运动的“三浴”锻炼，每天他们都高高兴兴地沐浴在阳光、空气和水等自然因素下。为了保证锻炼更具有科学性，更符合实际，克服锻炼的盲目性和随意性，做到有步骤、有系统地锻炼。同时也为了检验锻炼的方法和效果，总结经验教训。特制订以下计划：
　　一、在开展“三浴”锻炼之前，幼儿园先做好大量的前期准备工作，首先对全体教职工进行培训、做家长的思想工作，然后对小朋友进行常规训练，培养他们生活自理能力。刚开始进行“三浴”锻炼时，大部分家长有意见，认为孩子身体娇嫩，抵抗力差，没有必要让孩子受罪，也不必让孩子拿身体来冒这样的险，再说男男女女穿小短裤到处跑不雅观，孩子（尤其是女孩子）晒得黑黑的不漂亮。针对这种情况，幼儿园一边做家长的工作，一边在有家长支持的孩子中开展“三浴”锻炼，通过实行“三浴”锻炼，有效提高了这些孩子的适应能力和身体素质，孩子的动作灵敏性、协调性得到了明显的提高，从而改变了家长的观念，二、根据各年龄班幼儿的特点，开展“三浴”锻炼。我们准备给大、中班的小朋友们融入了具有技术挑战性的篮球、足球运动，小班则主要开展趣味性强的游戏型活动，使“三浴”锻炼避免了枯燥的传统体育活动项目，吸引了小朋友参与“三浴”锻炼的兴趣。
　　三、还根据季节、气候和小朋友的体质对“三浴”锻炼作调整，有效减少了发病率，增强了幼儿的体质，保障了幼儿的健康。过去，我们因为常常担心孩子身体是否承受得了这样那样的事情，而对我们开展三浴锻炼活动时造成了我们沉重的思想负担。可也许正是因为这样，我们同时也忽视了三浴锻炼对孩子们增强身体的抵抗力的重要性。本学期，我们将大力开展空气浴、冷水浴、日光浴，教师们在科学的指导下适当的对孩子进行三浴锻炼。特别是空气浴，经专家们的实验指出，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。我们将充分利用散步、户外活动、早锻炼、等时间让孩子充分的进行空气浴。
　　篇三：三浴锻炼中培养幼儿的意志力
　　当今的幼儿大多数都是在温室里长大的,怕晒,怕流汗,遇到一些阳光就想躲避。同样的遇到一些困难,受到挫折也就会气馁,没法承受,这便是缺乏意志力。
　　而“三浴”锻炼(空气浴、阳光浴、水浴)对增强幼儿的体质,提高幼儿的抵抗能力,培养幼儿的意志力起着十分重要的作用。
　　那要怎样才能在“三浴”锻炼中培养幼儿的意志力呢?
　　一、“三浴”锻炼的开展要以幼儿的年龄特点,四季气候变化为依据,循序渐进的进行。 俗话说:“跳一跳摘桃子”,“三浴”锻炼的开展也是这样。要按从易到难的渐进方式,让幼儿“一步一步登上新台阶“,这样才得使幼儿获得锻炼的快乐和成功感,逐渐培养幼儿的意志力。
　　(一)、按从室内到室外,时间由短到长的方式进行“三浴”锻炼。
　　托班幼儿的年龄较小,相对来说体质较弱。刚开始