武术教学法
武术教学法武术教学法 在武术套路动作教学时,由于学生的生理素质和武术基础等诸方面的因素会出现各种各样的错误。因此,教师要善于了解产生错误动作的主要原因。这样才能有的放矢选择纠错的方法。同时注意区分共性错误的因果关系,调动学生相互识别错误和纠正错误。※错误原因的形成 生理、心理发育不成熟,接受和理解能力差,往往在训练过程中出现各种各样的错误动作。如:技术概念模糊,情绪变化影响,训练手段不当,技术环节缺乏联系等。 因此,教师要善于了解产生锗误动作的主要原因。这样才能有的放矢选择纠错的方法。同时注意区分共性错误的因果关系,调动学生相互识别错误和纠正错误。常用纠正错误的方法有如下几种:※纠正错误的方法 。由于学生接受能力和协调性能差而出现的错误,教师可采用慢速分解示范和反复领做的方法帮助纠正错误。
在武术套路动作教学时,由于学生的生理素质和武术基础等诸方面的因素会出现各种各样的错误。因此,教师要善于了解产生错误动作的主要原因。这样才能有的放矢选择纠错的方法。同时注意区分共性错误的因果关系,调动学生相互识别错误和纠正错误。
※错误原因的形成
生理、心理发育不成熟,接受和理解能力差,往往在训练过程中出现各种各样的错误动作。如:技术概念模糊,情绪变化影响,训练手段不当,技术环节缺乏联系等。
因此,教师要善于了解产生锗误动作的主要原因。这样才能有的放矢选择纠错的方法。同时注意区分共性错误的因果关系,调动学生相互识别错误和纠正错误。常用纠正错误的方法有如下几种:
※纠正错误的方法
。由于学生接受能力和协调性能差而出现的错误,教师可采用慢速分解示范和反复领做的方法帮助纠正错误。
。学生因动作遗忘或对要领理解不清而出现错误,教师可采用提示动作名称、要点的方法来启发、引导学生完成正确的动作。
。由于学生的肌肉本体感觉不能控制动作而出现错误时,可采用静站、控腿、延长定势时间等方法强化肌肉感觉。例如,弹腿膝盖弯曲绷脚尖,可让学生静站、控腿来体会正确动作的规格。
、阻力法。学生由于辨别动作的时空感觉或运动能力尚未形成而出现动作错误,教师可适当施加外力,即阻力或助力,帮助学生体会肌肉用力感觉、发力时间、部位等。例如,弓步冲拳时,学生拧腰顺肩不够,教师可用两手推、拉学生的两让他们体会用力过程。
。由于学生没熟练掌握完成某一动作的方法,有害怕思想时,教师应保护帮助,消除其害怕心理。
。在学生达不到动作要求时,教师可采用附加标志帮助学生克服不足处。例如,大跃步前穿,要求跃步要远,往往有的学生蹲地方向不对,跃步只高不远。教师强调蹬地方向外,可在前方设一标志线,要求落地点要超过此线,帮助学生克服演练时的不足。
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