记忆力训练教程-课件【PPT讲稿】.ppt

我们要超棒记忆力!! 要快速提升记忆力,从何下手? 许多人在困惑,许多人在期盼。在这里,记忆的五大原则将给你一盏照亮你迷茫心海的明灯,引导你走出记忆衰退的阴影,重拾信心,更加自信地去迎接新的挑战,并重铸辉煌! 一、增强动机是关键不知你尝试过没有,主动的下意识的记忆远比被动的无意识记忆更为有效。生活中,每时每刻,当你有意识地做着某些事情的时候,不管你做什么,只要有强烈的动机,就一定能做好! 二、培养兴趣是前提三、观察敏锐是先导我们一般人对于现时所做的事不大十分注意。回忆不起以前学过的单词,历史年代, 人物的姓名,数学公式,一般是由于最初学习时没有仔细观察,没有养成抓住事物特征的习惯。四、确立目标是保证一个人对目标追求越是强烈,他的记忆才能发挥得也越好。我们在记忆一些事情的时候,给自己定时间,定目标,不断检测,不断加强;我们就发现自己的学习状态超好。五、注意方法是基础有哲人说:方法是记忆之母。经常在记忆时,我们常用联想、谐音、编制歌诀等技巧时,就发现记得特别牢固。如记“火柴、电筒、闪电”? 可以想像火柴像电池一样粗,装进电筒里,一按开关,电筒里射出闪电。借助谐音——它的关键是在于双关性,如记忆马克思诞辰是 1818 年5月5日, 可以用谐音处理为马克思一巴掌一巴掌打得资产阶级呜呜直哭。数学上的∏==--- 有一个记忆窍门一:山顶一寺一壶酒,你乐苦煞我,把酒吃,酒杀你,杀不死,:----- 同学们,你们想不想了解自己的记忆力如何?请看我即将出示的材料,上有三行数字,每行 12 个。你可任选一行,在一分钟内读完,然后把那些记住的数字写出来,位置可以颠倒。