关节僵硬护理关节僵硬护理关琳关琳??概念概念??晨僵何时加重? 晨僵何时加重? 何时减轻?为什么? 何时减轻?为什么? ??我科有哪些病可出现晨僵? 我科有哪些病可出现晨僵? ??症状症状??晨僵分度晨僵分度??护理护理概念概念关节僵硬是指病变的关节在较长时关节僵硬是指病变的关节在较长时间(半至数小时)静止不动后,当间(半至数小时)静止不动后,当开始活动时出现的一种关节局部不开始活动时出现的一种关节局部不适、不灵活感,如胶粘着的感觉, 适、不灵活感,如胶粘着的感觉, 又称晨僵。轻者活动后可减轻或消又称晨僵。轻者活动后可减轻或消失,重者需要失,重者需要 1 1小时或数小时才能小时或数小时才能缓解,以缓解,以 RA RA 最为典型,出现在最为典型,出现在 95% 95% 以上的类风湿关节炎患者。以上的类风湿关节炎患者。为什么关节晨僵为什么关节晨僵早晨明显早晨明显? ?午后减轻? 午后减轻? 这是因为睡眠时趾或指关节不这是因为睡眠时趾或指关节不活动,水肿液积聚于炎性关节活动,水肿液积聚于炎性关节内,当关节及肌肉活动时,促内,当关节及肌肉活动时,促使水肿液及炎性产物被淋巴管使水肿液及炎性产物被淋巴管及微静脉吸收入循环,晨僵消及微静脉吸收入循环,晨僵消失。失。我科有哪些病我科有哪些病可出现晨僵? 可出现晨僵? 关节和全身晨僵现象不是类风关节和全身晨僵现象不是类风湿所特有的,在肌纤维织炎、湿所特有的,在肌纤维织炎、感染、过敏性关节炎、感染、过敏性关节炎、 OA OA 、、 AS、SLE和大关节病等疾 AS、SLE和大关节病等疾病是也可出现(持续时间短, 病是也可出现(持续时间短, 一般不超过一般不超过 30 30分钟),但在类分钟),但在类风湿是典型的、经常而持久的风湿是典型的、经常而持久的症症状状晨僵是关节的第一个症状,常在关节晨僵是关节的第一个症状,常在关节疼痛前出现。关节僵硬开始活动时疼疼痛前出现。关节僵硬开始活动时疼痛不适,关节活动增多则晨僵减轻或痛不适,关节活动增多则晨僵减轻或消失。其特点是于早晨或睡醒之后出消失。其特点是于早晨或睡醒之后出现关节僵硬、活动不灵活,严重时可现关节僵硬、活动不灵活,严重时可有全身僵硬感,起床后经活动或温暖有全身僵硬感,起床后经活动或温暖后,即缓解或消失。有的病人早晨全后,即缓解或消失。有的病人早晨全身僵硬感现象可在关节症状出现之前身僵硬感现象可在关节症状出现之前数月发生。晨僵常伴有肢端或指(趾) 数月发生。晨僵常伴有肢端或指(趾) 发凉和发凉和““麻木麻木””现象。现象。晨僵分度晨僵分度? ?
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