武术基本功手型和步型.doc

课次
1
年级
四年级
人数
授课教师
聂应莲
教学
内容
武术基本手型、步型
教材
分析
武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生演练武术得到熏陶。武术基本功练习是为以后学习武术的各种套路奠定基础,发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。
学情
分析
学生正处于身素质发展的”敏感期＂和生长发育期，可塑性大，好胜心强 ，但武术的身体素质不是很好，而且很少有学生真正接触过武术。本课以贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能,因男女生身体素质有一些差异,因此在教学过程中应因材施教。他们不是武术专业，,初步掌握掌握武术的基本手型和步型及步型转换的锻炼方法。
教学
目标
一、通过启发、引导、激发学生的参与热情。提高学生武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。
二、通过学生观察、模仿、相互交流、练习，让学生了解武术基本功，以及90%以上学生能基本掌握本节课的基本手型、步型。　
通过武术基本功练习可发展学生协调性、柔韧和力量等身体素质。通过本节课中学间的互帮互助,增加他们的团结合作意识
教学
重点
武术基本手型、步型
教学
弓步做到前腿平，后腿直
难点
教学
准备
篮球场、口哨
教学过程
课的
结构
教学
内容
教法、学法
及要求
组织形式
及要求
时间
次数
强度
器材
准
备
部
分
一、课堂常规:
(一)。体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.
(二）.宣布课的内容和任务.
二、准备活动：
（一）.绕篮球场慢跑２圈。
（二)．游戏：老狼几点了
(三)准备操
一、教法：（一).教师语言要清晰。（二)．教师讲解课堂要求和任务。（三)。讲解规则及要求
二、学法:（一）．学生站四列横队。(二)．学生认真听讲,注意观查。（三）.听从指挥注意力集中。
三、要求:喊数字2－5
一、教学组织：如图
教师

二、要求:遵守游戏规则
男生
2分钟
女生
8分钟
1
5
小
中
基
本
一、武术的基本功练
教学内容及动作要点：拳:四指并拢卷握,拇指紧扣食 指和中指的第二指节。　掌:四指并拢伸直，拇指弯曲 紧扣于虎口处。　勾:五指第一指节捏握在一起,曲腕。
一、武术的基本功练
(一)教法：1教师先提问，你们知道抱拳礼的含义吗？然后再讲解＜抱拳礼
一武术教学组织
四排体操队形（如下图）
1８分钟
10次
中
部
分
△ 牢记口诀: 拳似流星锤，掌是一扇门,勾手象鹰嘴。
步型要求与要点: 1、弓步：前腿弓，后腿绷；脚尖内扣挺胸,塌腰、沉髋； 2、马步:膝不超过脚尖，大腿接近水平,挺胸，塌腰。
三、游戏：石头、剪刀、布
游戏:步型猜拳
马步冲拳-—－-布
弓步冲拳-