2021年拓展训练心得体会感想感人拓展训练心得体会大全.docx

拓展训练心得体会感想感人拓展训练心得体会大全

　　第一篇拓展训练心得体会：我们全部是真正的勇士
　　在笑翻天一天的拓展训练，大家全部晒红了，也累了。不过从相片中看来，笑容确实更多的，即使当中有些许失落、打击、挫败、恐惧、不信任等等。圆满结束回来了，但至今记忆犹新。回想起这一天的拓展训练，给我留下了很多欢笑和泪水。
　　首先，第一项是信任背摔。对于我来说，这项活动难度不是很高，看到前面多个同伴差不多轻松过关，我心里更是以为轻易。只要相信自己的团体，相信同伴们的“人身安全垫”，就没什么问题了。
　　第二项是人生之路;告诉我们：我们要有一颗感恩的心。生活中我们会碰到部分挫折和难题，会和好友发生过部分误会，会和家人发生争吵。久而久之，我们会失去部分东西;比如：亲人、好友、金钱、地位等等。活动进行到二分之一，在教练讲述的催人泪下的言词下，因为我是哑人，我能看到眼前发生的一切，我的眼泪再也控制不住了。所以，我要感谢抚育我长大成人的父亲母亲，感谢陪一起长大的弟兄姐妹，感谢教导我的尊敬的老师们，感谢一起学习、一起受罚的同学还有那可爱可敬同事，感谢你们!你们是我一生的财富，因为有你们，因此我骄傲!
　　第三项是高空断桥;高8米、宽米的跨度，这对我来说，挑战还是比较大的，最基础的要求得有一个很好的身体素质，其次是较强的心理素质。在下面观望同伴过倒是没什么好害怕的，真到我爬到8米高的跳板上时，我的脚像是粘到跳板上面了，就不敢往前迈一步，而且那个跳板还在不停地晃动。当初心里本能的反应打起了退堂鼓，骑士教练在下面不停地高喊不要害怕，大胆一点;同伴们也在加油助威，可不是自己亲身体会，谁能知道到底有多害怕。耽搁了一会儿，最终，想到前面几位同伴全部能过关，我也不能认输，更何况有安全防护方法，一股冲劲，心想豁出去了，猛地一跳，啊!我过去了!真刺激，更刺激的是教练往下放的时候，来了一下短距离的自由落体，那种感觉如同跳楼，害怕极了。我最终明白为何大家全部说最大的敌人是自己，战胜自己就是战胜一切;只要敢做，就一定能做到。
　　最终一项是毕业墙;从这项活动中感受到的，不但是成功的喜悦，更多的是感动，是奉献,是团结的力量!一面米高的平滑墙，不能使用任何道具，全部的人全部要翻过此面墙。要想挑战成功，教练说必需选出一个指挥，做出合理的安排才行。因此，明确的指挥，及其主要;其次做好分工，合理安排利用人员，各尽其职，相互配合，最终达成预期的效果。就在我们每个人全部翻过去的那一刻，我看见有的人全部点眼泪了，而为我们奉献的作为人梯的同胞们全部受伤了，肩膀全部踩出了血迹……感谢你们：真正的勇士!
　　这次训练的时间即使是短暂的，就一天。不过给我们的印象是深刻的，或许这一生全部难忘;给我们的影响是深远的，或许一生全部受用不尽。
　　第二篇拓展训练心得体会：态度决定一切
　　用什么样的态度来面对困难? 在整个拓展训练过程当中，每一个项目全部充满了难度和挑战，巨人梯看似高不可攀、高空断桥看似不可逾越，但最终最终一一被团体所克服。总结这些经验，我以为在面对团体困难的时候，处理的过程中有多个要素是至关主要的。第一是目标的设定，在拓展训练的过程中，面对一个个艰苦卓绝的任务，但团体的全部组员全部有了一个清楚的目标和来自这个目标的压力：整个团体必需全部经过，缺一不可。在这么的清楚的目标指导之下，团体的精神才可能被激发出来，个人英雄主义被抛弃，取而代之的是整个团体团结一心，共同出筹划策，齐头并进。第二个是必需依靠团体的力量。在这一系列的项目任务当中，任何的个人能力全部显得微不足道，因为依靠个人的力量是永远不可能完成任务的，只有团体之间的精诚合作，齐心协力排除困难，才有获胜的可能。困难是团体的困难、力量是团体的力量、方法是团体的方法。第三是团体处理问题必需有智慧，在很多项目当中，会出现很多混淆视线的条件、现象及工具，可能团体没有排除这些干扰的话，会浪费团体力量，而最终换来的结果只能是失败。成功可能没有真正意义上的捷径，不过一定有更加好的方法。
　　用什么样的态度来面对错误? 游戏一定是有规则的，而破坏规则的结果肯定是规则给你带来的处罚。拓展训练过程中，因为有很多同事犯下的错误，会使团体全部的组员、领导受到来历的处罚，那么，在这个时候，我们应该怎么样去面对这些错误呢?埋怨?指责?全部不是最好的方法，因为当你去埋怨和指责的时候，你必需要停下你前进的脚步，花费你的时间，但对于整个团体的进步所起的往往的负面的作用。经过两天一夜的训练，我认为在面对团体的错误或团体中某个个体的错误的时候应持的态度是不埋怨指责但一定要有总结。总结是让犯错的个体或团体全部愈加清楚应该和不应该，是指明方向的明灯，就像一个人跌倒了一样，不停咒骂只会阻碍前进的脚步，而利用跌倒的机会仔细观察地形、寻求