立定跳远教学反思.doc

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在立定跳远的教学中，我通过实践，以“学生为主老师为辅”的教学模式进行教学，并采取游戏教学的方法能快速提高学生立定跳远成绩，起到事半功倍的效果。
    教学设计
a 、体育委员集合、整队、清点人数
b 、师生问好
c 、宣布本节课教学内容
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立定跳远教学反思
在立定跳远的教学中，我通过实践，以“学生为主老师为辅”的教学模式进行教学，并采取游戏教学的方法能快速提高学生立定跳远成绩，起到事半功倍的效果。
    教学设计
a 、体育委员集合、整队、清点人数
b 、师生问好
c 、宣布本节课教学内容
    要求：迅速整齐、精神饱满、积极向上
热身准备
1、脚步练习
练习内容：学生围成圈跑动并进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作变化。
组织措施：老师与同学们一起进行不同路线的跑动并喊出有力的口号。
2、健身操
组织措施：带领学生一起随欢快的节奏做操。
要求：能够充分活动开，振作精神。
重点：让学生能跟上音乐节奏完成队形变化。
3、立定跳远
（1）、学习立定跳远
练习内容：立定跳远15次。
组织措施：教师统一讲解动作要领，男女生根据自己的能力用健身圈作标志进行练习。
动作要点：两臂用力向上摆，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地缓冲。