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哈密瓜的功效和作用香瓜的营养价值

　　香甜的香瓜是夏天解暑止渴的必选水果之一，香瓜不但好吃，还很有营养。香瓜的营养价值和食用的好处由xx来为大家介绍~
　　香瓜的营养价值
　　、膳食纤维克、蛋白质克、脂肪克、碳水化合物克。
　　，其它营养成份均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则显著高于西瓜。
　　、维生素A，B，C和镁，钠和钾等矿物质。
　　吃香瓜的好处
　　，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。
　　，能帮助肾脏病人吸收营养。
　　，减轻慢性肝损伤。
　　，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。
　　，有利于人体心脏和肝脏和肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。
　　，对血液中胆固醇高的病人很安全。
　　“葫芦素”含有抗癌作用，能预防癌细胞扩散。
　　、C，含有很好的利尿及皮肤美容作用。
　　，它能够帮助控制血压，并能预防中风。该水果中的钾能够降低肾结石问题。
　　，所以能够极大的缓解便秘。它能够作为高热量零食的替换，能够帮助健康的减肥。
　　，胃酸过多，溃疡和尿路感染。还能够败火，在很大程度上能够预防和内热相关的疾病。它能够缓解疲惫，是有效的轻型泻药，所以能够帮助诊疗失眠。
　　香瓜的药用作用仅参考
　　，任意食，可解暑热。
　　，加白糖适量，捣烂研细，用温开水冲服，治肠痈肺痈。
　　，炒全当归30克，蛇蜕3克，晒干研末，每服10克，一日三次，治肠痈(阑尾炎)。
　　，治头癣。
　　

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哈密瓜的营养价值与功效

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哈密瓜的功效、作用及营养价值

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哈密瓜的功效和作用

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