2021年强化正手击球网球正手击球.docx

强化正手击球网球正手击球
球友们在欣赏网球比赛的时候常常会惊叹，世界顶级选手们无不拥有强悍的正拍。羡慕之余。很多球友全部期望能够经过学习和练习，提升自己的正手杀伤力。本期我们请来了著名的网球教练王良佐先生，她将就“怎样强化正下击球”这个问题，为广大兴趣者提出部分提议。
　　在职业网球圈里，拥有强劲正手的球员们，能够在一区打出很有威胁的正拍进攻，甚至到了二区的时候，还是能够进行威力巨大的正拍进攻。能够说，正手击球在网球的技战术之中占据了相当主要的一部分。
　　王良佐教练表示，假如你想要在xx球之初就着重打造自己的正手进攻性技术，或期望在原有的基础上，打出速度更加快、力量更大、给对手强迫性更强的正手击球。你看完以下分析以后，再仔细琢磨加强练习，完全能够达成加强正手击球的目标。
　　职业选手们拥有高质量的正手击球，有多个很主要的技术关键点。而其中的部分是很值得业余球员借鉴学习的。下面我们就来看一看要打出强有力、极具威胁的正手击球需要注意哪多个关键点。
　　主动的脚步
　　在打球的时候脚步应该不停地移动，而不是单单重视击球前跨出的一步。不停地动是为了调整出更适合、更正确、更有效配合发力的一个击球点。
　　另外，击球点的延伸，也就是击球前后的身体位置和球拍位置也是很关键的。球友们需要注意：在击球点的前后。应分配好力量。有的时候。你用了很大的力，但打出的球却偏离了预期的方向，变成了直线；或你释放了很大的力，不过球却不能如你期望地快速飞行过网，这些全部说明你在脚步方面、在击球点的调整上仍然存在问题。
　　至关主要的引拍
　　引拍很主要，因为正确的随挥于正确的引拍。假如随挥错误的话。通常全部是因为击球人的引拍先出现了问题。因此在引拍时，最基础的一点是转身以后的拉拍应该在身体的后方，这么有利于球拍在挥拍击球这条线路上走得相对充足。
　　然而现在有很多网球兴趣者喜爱效仿职业选手，采取“雨刷式随挥”。她们将球拍引到身体的侧后方，击球的时候，肘关节远离身体，当球拍碰到球以后，继续横向的趋势。这么的“雨刷式随挥”确实在职业网坛被普遍采取，不过业余兴趣者假如对于这个动作了解不妥的话，很轻易造成在击球动作方面的错误。比如我们前面说到的一系列动作，从挥拍轨迹来看，确实很像汽车的雨刷。但这么的随挥是在一个平面上移动的，而真正的“雨刷式随挥”应该继续保持一段向前的趋势。平面的挥拍轨迹打出的球不会有力量，也不会有速度。正确的了解应该是，因为球场是纵向的，球员们发出的力也应该是纵向的，由后方、下方最终再传输到前方。
　　至于引拍的方向，不管是关闭式步伐抑或是开放式步伐，有一点全部是需要尤其注意的：在当今网球理论中，“力大不吃亏”这个看法是不正确的。现在的网球选手全部是在动作结构合理化的基础上去挖掘个人的潜力。因此，在引拍的过程中一定要用转体来带动，然后再开始后引球拍。采取开放式步伐时，身体能够完成侧转；采取关闭式步伐时，一样能够方便地完成侧身姿势。
　　另外，假如网球兴趣者现在正在向世界上那些优异的运动员