cc情绪控制器是什么.doc

看到这个题目，你一定会觉得很奇怪。情绪还有控制器？好，就算是有控制器吧!即使是有，我的情绪控制器也不能在别人的手里呀？
一定会有一些朋友有这样的疑惑。是的，当年人们喊出“自己找婆家”，就是要“我的婚姻我做主”，现在流行的是“我的青春我做主”，“我的人生我做主”。看来，我的情绪也要由自己做主。但是，我们真的控制住自己的情绪了吗？
随便看看我们生活中的小事，就会发现“我的情绪”不知使有谁做主。一句话，引发一阵争吵；一串羊肉串，引发一场血案……这样的事也许不常见，但是我们身边的人有时为了别人的一句话生气了好一会，气的自己头疼心疼肝疼外加血压升高，这样的事实在是太多太多了。
听说过“仇恨袋”吗？你也许会纳闷，仇恨是无形的，怎么可以装在袋中呢？古希腊神话中有一个大力神，名叫海格力斯。一天，他走在山路上，发现路中间有一个袋状的东西，他觉得这个东西碍事，就朝它踢了一脚，结果那东西膨大起来。他很生气，又用力踢了那个东西，那个东西还是没有被踢走，反而更大了。本篇文章来自资料管理下载。这下，海格力斯气坏了，抄起一根粗木棍超拿东西砸去，结果更坏了，那东西竟然把路当死了。这个东西就是“仇恨袋”，你不犯它，它是不碍事的，但是如果你一定要跟它较劲，它会无限膨胀，让你人生无路可走。
有时知道控制不好情绪是不应该的，可是遇事时怎么就没控制好呢？那是因为我们把情绪控制器放在了别人手里，每天被别人控制着，只要别人有点风吹草动，我们的情绪就会引起轩然大波。要想不被别人控制，就要自控，要自控就要拥有一颗宁静的、不被外物左右的心。
要想拥有宁静淡泊的心，最重要的是让心灵成熟起来。
心灵成熟的前提是心灵充实起来。充实的心灵是要精神滋养的，精神的滋养让心灵自信，自信的心灵是不会在乎别人伤害。如果我们是泥菩萨，所以一遇到水，自然是自身难保；如果我们质地坚硬，那样泡在水里就不会受伤。
成熟的心灵是宽容的。“小人记仇不记恩，君子记恩不记仇。