原生家庭与个人成长
心之助：卢悦
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探索原生家庭的意义
01
原生家庭的三个影响因素
觉察你的内在的三角关系
自性化：成为你自己
02
03
04
目录
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人一生一般有两个家庭：
原生家庭：一个是自己出生、成长的家庭，也就是原生家庭，一般由父母、兄弟姐妹等家庭成员组成。
“再生”家庭：另一个是进入婚姻生活后所建立的家庭，也就是自己“当家”的家。
一、探索原生家庭的意义
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不记得的事情对你影响更大
记得的事情
和当你年幼在原生家庭时一些不记得的事情，
哪个对你的影响比较大呢？
电脑程序
一、探讨原生家庭的意义
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一、探讨原生家庭的意义
成为生活的导演
而非命运的演员和观众
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由于我们来自不同的家庭，对事情的要求有不同的规则。
牙膏从哪里挤
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我们来自不同的家庭，有不同的习惯和规则。
男尊女卑的家庭
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误会都因为我们不了解对方的原生家庭，所以都是鸡同鸭讲。
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练习
、母亲的三个优点：
父亲的优点：
母亲的优点：
：
最不欣赏父亲的：
最不欣赏母亲的：
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