2021年团体拓展训练心得体会团体拓展训练的心得体会.docx

团体拓展训练心得体会团体拓展训练的心得体会

　　参与完企业联合中国培训热线组织的团体拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不论是令我胆战心惊的“CS”、“高空抓扛”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“风火轮”、……全部情节历历在目，令我难以忘怀。
　　因为这是我第二次参与，即使很累很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联络在了一齐，不但仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思索和启迪……拓展训练每个项目全部离不开团体的支持和激励，设计自我团体的队名、队呼、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开群众的智慧和力量。40多个人被分成3个团体。我们很快完成了队名、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是“特工队”队，一共有14人，队长是张必学，我担任队花;队呼是“特工特工，永攀高峰”。
　　即使我有过一次拓展训练的经验体会和感想，但这次短短的一天半时光，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团体中，为何工作中总是浪费时光?为何事情办起来总是不顺利?为何?为何?在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：
　　一、优异的团体首先就应有一个优异的领导者，有一个共同的目标愿景，和为了实现共同目标而制订的计划。
　　二、合理分工，相互配合：在一个团体中，每个人只有分工不一样，没有轻重不一样，每个人全部就应各司其职，最大化的发挥自我的专长，我们的团体才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人全部要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同发明的好成绩。
　　三、团体中的沟通个性主要。这让我感受到了人和人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚和舒畅。
　　四、信任，一个多么完美的词语。信任好友和同事，其实是给自我机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。作为管理者务必做到“用人不疑，疑人不用”。
　　五、纪律的约束：此次活动虽为拓展加旅游，但既为企业组织，务必须有自我纪律的约束：约束了自我，保护的是大多数人和团体的利益。没有规矩不成方园，在一个团体中假如没有纪律的约束，就不能称之为团体，只能是一盘散沙。　从小到大，我一向恐高，站在5米高的楼房上我全部很怕，2021年跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里十分担心、害怕。最终经过队友的激励我犹豫了很久才跳过去。这次“高空抓扛”当教练问谁来时，我第一个举起手，争着说“我来，我来”。我的目标显而易见，“因为我手中的一面红旗和我有过一次的‘高空断桥’的经验”;队友们围过来把手放在我的肩上喊着对呼“特工特工，永攀高峰”，为我壮胆、加油，在一片欢呼和鼓舞声中，我开始攀登梯子。
　　当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下方喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的单杠上看”。我盯着对面的单杠，做着深呼吸，调整担心、恐惧的心里。我听见队友们在下方喊：“贵x加油、贵x没事的别怕、贵x你是最棒的、贵x你最勇敢。心想‘既然选择了第一个上来，就不能放下’不加犹豫，闭上双眼跳了过去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的悬崖、峭壁!成功原先如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协了。
　　有了抓扛的“经验”，当徒手攀岩时，我想不会有什么问题。