下载此文档

2021年玉米面馒头怎么制作玉米面馒头怎么做好吃.docx

文档分类：生活休闲 | 页数：约2页举报非法文档有奖

1/2

下载提示

1.该资料是网友上传的，本站提供全文预览，预览什么样，下载就什么样。
2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
3.下载的文档，不会出现我们的网址水印。

同意并开始全文预览

(约 1-6 秒)

1/2 下载此文档

文档列表 文档介绍

玉米面馒头怎么制作玉米面馒头怎么做好吃

　　从食疗角度分析，玉米含有多个功效，如：开胃、利胆、通便、利尿、软化血管等。好吃的玉米面馒头应该要怎么做呢?今天，xx为大家推荐玉米面馒头的材料和做法。
　　玉米面馒头的材料准备主料100g300g辅料适量适量
　　玉米面馒头的制作过程
　　。
　　。
　　、酵母揉成团，放温暖处发酵。
　　。
　　。
　　玉米的功效作用
　　
　　食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用具之一。
　　
　　植物纤维素能加速致癌物质和其它毒物的排出，多吃玉米还能抑制抗癌药品对人体的副作用。
　　
　　丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并预防其沉积于血管壁，所以，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等全部有一定的预防和诊疗作用。中美洲印第安人不易患高血压和她们关键食用玉米相关。
　　、抗衰老
　　刺激大脑细胞，增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功效。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，能够对抗眼睛老化。
　　
　　常常用眼的人，应多吃部分黄色的玉米，缓解黄斑变性、视力下降，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，能够吸收进入眼球内的有害光线。
　　玉米面馒头的做法推荐：
　　
　　
　　
　　
　　
　　

2021年玉米面馒头怎么制作玉米面馒头怎么做好吃来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.

2021年玉米面馒头怎么制作玉米面馒头怎么做好吃.docx

玉米面馒头

玉米面馒头

2021年玉米面馒头的做法家常的玉米面馒头怎么做

2021年玉米面馒头怎么制作玉米面馒头怎么做好吃

2021年玉米面馒头怎么做才好吃玉米面馒头怎么做好吃

2021年玉米面馒头怎么做好吃玉米面馒头怎么做才好吃

2021年玉米面馒头怎么做好吃怎么做好吃的玉米面馒头

2021年玉米面花卷馒头的做法好吃的玉米面花卷怎么做

2021年好吃的玉米馒头怎么做玉米面馒头怎么做好吃

2021年好吃的玉米面馒头怎么做玉米面馒头怎么做好吃