初中体育花样跳绳教案.doc

《花式跳绳》教学设计
一、指导思想：
体育大课间活动是学校体育教学的一个重要组成部分。它既是体育课堂教学的有力辅助，又是体育课堂教学的自然延伸。通过开展丰富多彩、活泼多样的体育大课间活动，不仅可以达到全面锻炼身体，增强学生体质的基本目的，同时还可以起到丰富校园文化活动内容；调动
学生学习情绪；培养学生自我组织、开拓创新、团结协作的能力；激发学生参与学习活动兴趣的作用。
二、教学目标
1、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。
2、使同学掌握花样跳绳动作,初步掌握右脚交换踢动作。
3、通过教学使学生掌握一绳多玩的方法，发展学生的腿部力量。
4、提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。
5、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能，并能创造多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。
 
准
备
部
分
 
 
大课间
 
跳绳慢跑达到热身。4人花样跳绳教师加以指导
1、提出本课内容
2、组织引导，提问来引入本次课。
1、建立和谐的师生关系和学习气氛。
2、培养良好的组织纪律性。
集队队形如下：
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ（男生）
○○○○○○○
○○○○○○○（女生）
1~2
 
2~3   
 
           
2~3’
巧
用
跳
绳
 
3、教师带领学生慢跑热身。
4、学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题
3、完成热身活动，并通过跳绳慢跑了解学生的身体协调性。
4、用绳操来激发学生的学习兴趣
 
▲教师
 
集队要求：快、静、齐要求：精神饱满
激发兴趣，
达到热身
 
 
 
基
本
部
分
 
 
熟练运用跳绳
 
1、个别学生跳绳技术的展示。
2、学习双人单绳、双人双绳跳的玩法，并创新出1—
2种玩法。
 
 
1．组织学生进行多种方式方法的跳绳练习
2、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩法。
3、学生分组练习，每一组都能有1—2种双人跳的技术，并展示给全体同学。
1、学生合作学习
2、学会对问题探究，发挥主体性
3、敢于展示本组的1—2种创新成果。
4、发现问题，解答问题。
5、培养竞争性，增强集体荣誉感。
熟练的技