2016年国庆放假安排表 0.doc

2016年国庆放假安排表_02016年国庆放假安排表
2016年国庆放假安排在2016年10月1日-2016年10月7日，凉爽的秋季是个适合出行的季节，但在出行中，大家要注意安全礼貌的出行。祝大家国庆节快乐。
2016国庆节放假时间安排
10月1日至7日放假调休，共7天，10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班、上学。
放假七天：10月1日周六、10月2日周日、10月3日周一、10月4日周二、10月5日周三、10月6日周四、10月7日周五。
国庆高速免费情况介绍
国庆节期间，高速公路继续对7座及以下小客车实行免费，免费时间为10月1日0时至10月7日24时，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准，普通公路则以车辆通过收费站收费车道的时间为准。
粤东、粤北、粤西方向主要高速拥堵路段及绕行建议如下：
(一)潮汕、福建等粤东方向：
深汕高速(G15)主要拥堵路段为白云仔段和鲘门段，广大车友如遇上述路段拥堵，建议绕行深汕高速白石仔与霞湖或内湖间的G324国道。
盐坝高速(S30)预计主要拥堵路段为葵涌高架段，建议错峰出行。
(二)惠州、河源、梅州等方向：
惠河高速(G25)主要拥堵路段为石坝至热水段，广大车友如遇上述路段拥堵，建议错峰出行或经杨村与东源出入口绕行G205国道。
(三)韶关、清远、广州等方向：
广深高速(G15)，主要拥堵路段为东莞长安至虎门高架段，广大车友如遇上述路段拥堵，建议选择沿江高速、广惠高速绕行。
梅观高速(珠三角环线高速，G94)，主要拥堵路段为观澜段，如遇上述路段拥堵，建议选择转龙大高速绕行。
京珠北高速(G4)主要拥堵路段为粤北站至坪石北互通路段，广大车友如遇上述路段拥堵，建议经坪石绕行G107国道。
(四)珠海、湛江等粤西方向：
佛开高速(G15)主要拥堵路段为江门共和至司前路段，广大车友如遇上述路段拥堵，建议经昆东立交、江肇高速绕行G325国道。
莞佛高速(G9411)的虎门大桥段双方向均为常发性拥堵路段，请广大车友及时通过“交通在手”手机软件等渠道了解该路段拥堵情况。
国庆节天气
国庆期间重庆天气晴雨相间，有两次弱冷空气影响，气温适宜，利于出行。9月30日～10月1日，各地阴有阵雨，局部中雨到大雨，气温17～27℃。10月2日，东南部阵雨转阴天，其余地区多云到晴，平坝河谷地区早上有雾，气温16～28℃。10月3日～4日，各地阴天有阵雨，雨量中西部地区中雨到大雨，局部暴雨，其余地区小雨到中雨，气温16～27℃。10月5日～7日，各地晴到多云，平坝河谷地区早上有雾，气温14～29℃。
重点关注
交通：国庆中前期多间歇性降雨，后期早上多雾，对交通有一定影响，提请交管部门加强交通管理，提前防范。
出行：国庆期间无大范围强降温降雨天气过程，气温总体适宜，较利于出行;中前期多阵雨，请备好雨具。
城市、森林火险：国庆中前期多阵雨，空气湿度大，火险等级较低(1～2级);后期天气转好，火险等级升高(3级左右)，注意防范城市、森林火灾。
空气污染气象条件：国庆期间空气污染气象条件总体较好，有利于大气污染物扩散。
假期怎么好好放松自己的身体
在这7天的假期里，无需气喘吁吁地跑上三四十分钟，这里向大家推荐四个瑜伽动作，主要目的还是为了放松紧绷了一年的肌肉和情绪。
定好“瑜珈时间