阿胶糕一天吃几块黄酒阿胶的制作方法
阿胶是很好吃的一道食物,营养价值又高,大家想知道黄酒阿胶的制作方法,下面由xx为大家整理黄酒阿胶的制作方法的资料,期望大家喜爱! 黄酒阿胶的制作方法
做法一:
1、取阿胶砸碎,倒入等量黄酒浸泡。
2、砸碎的阿胶放在有盖的容器里,用塔牌黄酒浸泡2~3天。(为何塔牌黄酒效果最好?是因为塔牌黄酒是用纯手工、纯粮食酿造,没有任何添加物,制药厂全部是从塔牌购置黄酒制药,绝对是信得过产品,不但确保风味,而且对于药效的发挥有画龙点睛的作用。)
3、准备冰糖若干克(尽可能冰糖,吃部分不会上火,有糖尿病的好友不要加糖,能够用红枣晾干后压成粉末替代),炒熟磨成粉的芝麻或黑芝麻(推荐黑芝麻),和切成小粒的核桃仁。混合后用热水浸泡。
4、将上述材料放入阿胶内,加盖上锅小火蒸1个小时,在蒸的过程中要常常搅拌,以免粘底。等全部融化后取出,凉后放冰箱保留二十四小时后服用。
5、食用方法:每日早晚各一次,每次1~2汤勺,加适量温开水冲服。
6、注意事项:阿胶百分比和黄酒及辅料百分比为1:1:1。辅料除核桃仁外,尽可能全部擀成粉末状,便于融化,有条件的核桃仁也可擀成粉末状。
7、饮用时间:每十二个月入冬前坚持饮用2~3个月为宜。
做法二:
食材:阿胶250克,黄酒250毫升。
做法:
1、先将整块阿胶打坏,再放入容器中,倒入黄酒,浸过阿胶。
2、黄酒和阿胶,按1:1的百分比浸泡即可,浸泡1天后。
3、放入锅内隔水蒸煮,大火蒸40分钟,直到阿胶完全融入黄酒中。
4、将蒸好后的糊状的阿胶放入冰箱冷藏。
食法:
1、每次舀出一勺阿胶糊,加热水温服。
2、天天喝两次,在早餐和午餐后服用。
3、不能过量服用,剂量一天5-10克。
小贴士:
能够在蒸煮阿胶时,依据个人需求加入红枣、黑芝麻、桂圆、冰糖等。 黄就泡阿胶的功效
1、保健功效:
含有和血、行气、行神、驱寒、壮筋骨等很多保健功效。常饮能使人精神旺盛,体力充沛。据记载,可和很多名贵中药泡制成疗效显著的经酒。有固本增元,怯除病痛的功效。
2、营养功效:
营养丰富,内含21种氨基酸,含多个蛋白质、糖类和维生素。?
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