背向滑步推铅球技术教案.doc

第一次课教案
体育教育系级班 年 月 日
教
材
背向滑步推铅球技术（1/16）
教具
铅球若干
本
课
目
标
通过教学，使学生初步了解背向滑步推铅球完整动作技术
学习铅球的握、持方法及初步掌握原地推铅球技术
进行安全教育并培养学生良好的组织纪律性
部
分
教 学 容 与 组 织 过 程
一、
3—5
分
钟
二、
18
|
20
分
钟
三、
28
|
课堂常规
准备活动
1．游戏： 齐心合力
2．跑步
3．徒手操
4．压腿5．踢腿
1．简介推铅球技完整技术使学生初步建立动作概念。
○师生问好，点名
○检查学生出席情况
○宣布本课的目标
○见习生的安排及要求
○安全教育
○讲解方法及罚则
〇指挥
〇教师指定学生带操，共四节。
〇讲解示并指挥
〇讲解示并指挥
〇讲解铅球的完整技术、特点及场地器材要求等；
〇教师示或找技术好地学生进行示。
×××××××
××××××××
△
课代表整队集合，检查并报告本班的出席情况。
要求：
课前提前2分集合。
集合前物品集中整齐放好
集合时要做到快、静、齐。
×××××××
×××××××
○做游戏
〇跑2圈
要求：轻松而有弹性。
〇学生带操，培养能力
要求：
1学生口令准确，教态自然。
2 示动作规，讲解基本清楚。
〇认真压腿
〇踢腿
○认真听课；
〇动脑思考并初步建立动作概念
30
分
钟
四、
3
|
5
分
钟
2．简介有关推铅球的模仿练习
3．学习原地推铅球技术。
重点：
用力顺序
放松与
小结
○讲解铅球的完整的技术、特点及场器材要求等；
〇正确技术模仿示。
〇讲解持握球方法及技术的各部分；
〇教师示或找技术好的学生进行实地示；
〇加强组织，注意安全，严防伤害事故
○讲解放松方法
○小结本课学习情况
○布置课后作业
○下课
〇在投掷场地进行原地体会握持球方法；
○二人一组进行徒手推铅球动作模仿练习10次；
〇原地体会握球持球方法
○观察完整动作；
〇二人一组徒手练习原地推铅球。
○原地推轻球练习8～10次。
要求：两脚站位要准确，身体姿势要正确、注意头和非投掷臂动作，自下而上用力。
○做游戏、放松
○听总结，
○下课，收器材
教师课后总结：
第二次课教案
体育教育系 级 班 年 月 日
教
材
推铅球技术（2/16）
教具
铅球若干
本
课
目
标
●进一步掌握原地推铅球技术；
●发展指、腕力量及上、下肢协同用力；
●培养学生互帮互助及相互指导的能力
部分
教 学 容 与 组 织 过 程
一、
3—5
分
钟
二、
18
|
20
分
钟
三、
28
|
30
分
钟
课堂常规
准备活动
1．走跑交替练习；
2．徒手操；
3．压腿踢腿；
4．柔韧性练习
1．专项准备活动
压肩
蹬转练习等
○师生问好，点名
○检查学生出席情况
○宣布本课的目标
○见习生的安排及要求
○指定学生带操
○强调准备活动的要求
○教师带做各种练习
○指导学生
×××××××
××××××××
△
课代表整队集合，检查并报告本班的出席情况。
要求：
前提前2分集合
集合前物品集中整齐放好
集合时要做到快、静、齐。
○学生带操
〇认真进行准备活动
○认真观察
○模仿
○认真练习
注意：
充分做好专项准备活动，