体 育 课 教 案
教材
1、耐久跑(1) 2、身体素质
教
学
目
标
认知目标;学生知道耐久跑中的途中跑的正确姿势及合理的呼吸方法。
技能目标:能正确掌握途中跑的姿势且呼吸方法正确、合理。
3、情意目标:学生能不怕苦,不怕累,能克服困难,战胜困难的意志品质。
教学过 程
教 学
内 容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数
准
备
部
分
一、
常规
二、
准备活动
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
在集合地点观察、检查学生服装,并接受体育委员汇报。
1、“同学们好!”
2、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
3、安排见习生。
1、游戏:集中注意力练习
(1)教师讲解练习的方法及要求。
(2)口令指挥学生练习。
慢跑:
(1)教师讲解跑动的跑线和要求
要求:动作整齐,纪律性强。
1分
3分
2分
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
班成二列横队集合。
组织如图一:
× O
× O
△
☆
(图一)
“老师好!:
认真听讲,明确学习内容和要等。
见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1、学生认真听讲,记住练习时的有关要求。
2、根据教师的口令,注意力应高度集中,认真完成练住练习时的有关要求。
教学过 程
教 学
内 容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数
(2)哨音指挥学生练习,并慢跑伴随。
2、准备操 1~6节
教师口令指挥,并且进行讲解示范
5~
6
分
(2)学生根据教师的要求进行有序的练习。
☆
×××× O O O O O
×××× O O O O O
组织:
(图二)
学生按下图进行练习。
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
☆ (图三)
4~5圈
各
4×8
基
本
部
分
一、
耐
久
跑
1、教师讲解有
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